Содержание
- Шаг 1: спланируйте!
- Шаг 2: выберите мир
- Шаг 3: позаботьтесь о себе
- Шаг 4. Начните организовываться
- Шаг 5: проработайте развод с супругом
Развестись или разделиться по закону непросто - это тяжелое и тяжелое испытание для обоих супругов.
Женщины часто более способны выражать себя эмоционально и часто находят утешение в друзьях и семье, которые помогают им справиться с разводом.
Но мужчине часто бывает труднее найти эмоциональную поддержку или даже справиться со своими эмоциями и позаботиться о себе.
Вот почему мы подготовили это полезное руководство о том, как подготовиться к разводу для мужчины, чтобы вы могли пройти через этот процесс как можно более плавно.
Шаг 1: спланируйте!
Знание шагов, которые вам нужно предпринять во время бракоразводного процесса, всего, что вам нужно учитывать, и решений, которые вам нужно принять, может упростить весь процесс развода и, надеюсь, избежать стресса.
Чтобы спланировать, вам необходимо учесть все следующие моменты:
- Проведите исследование и узнайте, как устроен процесс развода.
- Узнайте о преимуществах посредничества при разводе, так как это значительно упростит задачу.
- Организуйте свои финансы
- Выберите опытного профессионала, который поможет вам сориентироваться в разбирательстве.
- Активно участвуйте в переговорах о разводе, чтобы взять на себя ответственность.
- Включите деловую голову, когда дело доходит до переговоров о разводе с супругом, и максимально выключите эмоции
- Обратитесь к консультанту по разводам или консультанту по отношениям, который поможет вам справиться с разводом и поможет вам выполнить предыдущий пункт.
- Поддерживайте хорошие отношения с супругом, хотя бы ради детей.
- Убедитесь, что вы удовлетворяете свои собственные потребности и практикуете самообслуживание.
- Сосредоточьтесь на возможности снова стать счастливым в будущем.
Шаг 2: выберите мир
Это может быть трудным испытанием, особенно если ваш супруг не выбирает мир, но предпочитает оставаться спокойным, уравновешенным и объективным, где это возможно.
Посещая развод консультирование чтобы помочь вам в этом процессе, вы обнаружите, что снизите стресс, беспокойство и отрегулируете свои эмоции, чтобы вы могли справиться с трудными отношениями, которые могут возникнуть с вашим супругом.
Если вы сделаете это, у вас не будет никаких сожалений о том, как вы держали себя во время бракоразводного процесса, и ваш супруг не будет ничего, что может использовать против вас в будущем.
Кроме того, если у вас есть дети, ваши мирные действия сейчас, скорее всего, отплатят вам, поскольку вы построите новые отношения со своим бывшим супругом как матерью ваших детей и кем-то, кто по-прежнему будет фигурировать в вашей жизни в будущем.
Если вы проработаете свой развод с намерением сохранить его как можно более мирным, ваши действия окупятся вам десятикратно.
Также смотрите: 7 самых распространенных причин развода
Шаг 3: позаботьтесь о себе
Многие мужчины, которые разводятся, часто занимаются серфингом на диване, живут в неудобных условиях, не занимаются спортом или правильно питаются. Это может вызвать приступ депрессии и заниженную самооценку, а также превратиться в привычку, которую вы, вероятно, пожелаете не создавать для себя в будущем.
Это также не поможет вам познакомиться с кем-то новым (даже если это то, о чем вы даже не можете подумать прямо сейчас).
Сделайте своей приоритетной задачей найти безопасную, надежную и подходящую базу для себя, чтобы у вас были под рукой основные потребности.
Затем установите распорядок дня, чтобы позаботиться о еде, сне и гигиене - даже если иногда вам приходится заставлять себя выполнять движения, вы будете рады, что сделали это, поскольку ваша жизнь превратится в новое, более счастливое место.
Шаг 4. Начните организовываться
Вам нужно будет принять сотни важных решений во время бракоразводного процесса, которые повлияют на вас и ваших детей на долгие годы. Чем более вы организованы, тем лучше будет качество вашего образа жизни и переговоров (и, соответственно, мирового соглашения).
Здесь вам будет полезно поработать с кем-то, кто имеет опыт бракоразводного процесса, чтобы они могли провести вас через все этапы, чтобы помочь вам финансово подготовиться ко всем аспектам развода, включая переговоры.
Вот несколько вещей, которые следует учитывать на этом этапе:
- В одиночку или вместе с супругом начните составлять список активов и долгов.
- Соберите копии всех финансовых отчетов
- Составьте семейный бюджет, чтобы вы могли понять, каковы ваши текущие ежемесячные расходы при совместном проживании, а также предполагаемые ежемесячные расходы после развода.
Шаг 5: проработайте развод с супругом
Найдите время, чтобы поговорить с супругом и обсудить, как вы можете помочь друг другу развестись мирно и, по возможности, мирно.
Если можете, подумайте, как вы будете вести себя друг с другом, когда уедете и встретите новых партнеров, как взаимодействовать, когда вы имеете дело с детьми, и решить любые другие проблемы, которые могут возникнуть.
Подумайте о том, чтобы вместе посещать добрачные или послеродовые консультации, чтобы вы могли справиться с любыми проблемами во время развода, а это значит, что когда вы перейдете на другую сторону, у вас будет меньше эмоционального багажа и, возможно, даже будет прилично отношения с бывшим супругом в качестве дополнительного бонуса!