5 советов, как избавиться от беспокойства во время секса после развода

Автор: John Stephens
Дата создания: 24 Январь 2021
Дата обновления: 2 Июль 2024
Anonim
Как пережить расставание и начать жить заново? Советы психолога
Видео: Как пережить расставание и начать жить заново? Советы психолога

Содержание

Мир после развода может быть одновременно захватывающим и пугающим.

Захватывающе, потому что в твоей жизни открывается новая глава. Страшно, потому что в этом новом пейзаже так много странного и необычного.

У тебя уже много лет не было первого свидания, не говоря уже о сексе после развода!

Вы привыкли к своему партнеру, его телу и его способам поведения. Вы не можете себе представить, что снимаете одежду перед новым человеком, находитесь в интимной близости с другим человеком, становитесь уязвимыми для другого человека.

Что, если ваше тело не соответствует стандартам? Вы уже не так молоды, как раньше ... они будут смеяться? Что насчет контроля рождаемости, что нового на этой сцене? И ЗППП?

Обо всех этих вещах тебе не нужно было беспокоиться, когда ты женился. Давайте посмотрим, каким может быть секс после развода:


1. Вы можете чувствовать себя виноватым, как будто предаете бывшего

Даже если вы очень хотели найти нового партнера и почувствовать прилив нового желания, первый раз, когда вы занимаетесь сексом после развода, может оставить вас чувство вины.

В конце концов, вы уже много лет занимаетесь сексом в браке со всем, что это означает - действительно знаете, как возбудить вашего партнера, что ему нравится, а что нет, и как привести его к верной кульминации.

Вот вы, обнаженный и близкий к новому человеку, но мысли о старом супруге могут блокировать часть или все ваше удовольствие.

Секс после развода сопряжен с чередой страхов. Это нормально. Такое случается со многими людьми. Скажите себе, что не нужно чувствовать себя виноватым. Вы больше не женаты, так что это не считается изменой.


Если вы обнаружите, что продолжаете чувствовать себя виноватым, это может быть признаком того, что вы еще не готовы вступить в половую связь с новым человеком. Секс после развода кажется вам пугающей перспективой.

2. Чувствовать себя желанным и желанным - это здорово.

Если ваша супружеская сексуальная жизнь стала скучной, скучной или совершенно не существующей до развода, начиная с настоящего момента, когда вас флиртуют и соблазняют, вы почувствуете себя фантастически.

Внезапно вами интересуются новые люди, они находят вас сексуальной и желанной и смотрят на вас так, как ваш бывший давно не видел. Это улучшит ваше либидо, как ничто другое, и сделает занятие сексом после развода приятной перспективой.

Будьте осторожны и честны с собой. Наслаждайтесь всем этим вниманием, но делайте все необходимое для физической и психологической безопасности.

Всегда практикуйте безопасный секс.

Только что разведенным людям очень легко стать жертвой новых партнеров, которые, зная, насколько вы уязвимы, могут воспользоваться вами не только в сексуальном плане.


Связанное чтение: Вы действительно готовы к разводу? Как узнать

3. Первый секс после развода может пройти не так, как предполагалось.

Ваш первый сексуальный опыт после развода может быть очень похож на ваш первый сексуальный опыт в жизни. Первый секс после развода вызывает определенные опасения как у мужчин, так и у женщин.

Если вы мужчина, у вас могут возникнуть проблемы с эрекцией из-за стресса нового партнера и ее сексуального аппетита. Это может заставить вас бояться, что вы не сможете доставить ей удовольствие.

Ее тело будет отличаться от того, к чему вы привыкли, что может вызвать у вас беспокойство - знаете ли вы, где все находится и что вам нужно сделать, чтобы ее возбудить? Или, вместо проблем с эрекцией, у вас могут быть проблемы с достижением кульминации.

Опять же, чувство вины за сон с новой женщиной может препятствовать вашей оргазмической реакции.

Если вы женщина, во время первого секса после развода вы можете быть чувствительны, показывая свое тело новому мужчине, боясь, что оно недостаточно тонкое или твердое, особенно если вы среднего возраста. Возможно, вы не сможете испытать оргазм во время первого секса после развода, поскольку вы не сможете расслабиться и достаточно доверять своему партнеру, чтобы «отпустить» его.

Не огорчайтесь, если ваш первый сексуальный опыт пойдет не так, как вы думали.

К многому в вашей новой жизни нужно привыкнуть, и новый сексуальный партнер и близость после развода - лишь некоторые из этих вещей.

Это нормально, что ваш первый сексуальный опыт после развода может показаться странным.

Вероятно, это будет странно, как будто вы чужой в чужой стране. И это нормально.

Убедитесь, что вы выбрали партнера, с которым вы можете поговорить об этом - кого-то, кто знает, что это ваш первый опыт после развода, и кто будет чувствителен к тому, что это значит для вас.

4. Не торопитесь, никогда не делайте того, на что вы не полностью соглашаетесь.

Опять же, мы не можем достаточно подчеркнуть важность выбора правильного партнера для этого нового опыта. Возможно, вам придется действовать медленно, с большим количеством прелюдий, общения и медленными стадиями разогрева.

Первый раз заниматься сексом после развода?

Убедитесь, что ваш партнер понимает это, чтобы он не двигался полностью вместе с вашим телом. Вы захотите быть с кем-то, с кем вы можете сказать «стоп» в любое время, и будьте уверены, что они прислушаются к вашей просьбе.

5. Не используйте секс для заполнения пустоты.

С разводом приходит определенная степень одиночества.

Итак, как возобновить сексуальную жизнь после развода?

Многие люди будут действовать сексуально, чтобы заполнить эту пустоту. Проблема в том, что после того, как акт закончился, вы все еще одиноки и можете даже почувствовать себя хуже. Вместо того чтобы заниматься случайным сексом, потому что теперь это возможно, почему бы не заняться чем-нибудь еще, чтобы побороть одиночество?

Один из лучших советов по сексу после развода - это заняться новым видом спорта, желательно в группе, или участвовать в общественных работах.

Это более здоровые способы начать новую жизнь, пока вы еще не понимаете, что значит развестись.

Никто не говорит, что случайный секс - это плохо (только вы можете позвонить), но есть несколько более продуктивных способов повысить вашу самооценку и восстановить чувство собственного достоинства, при этом принося пользу вашей физической и эмоциональной связи с Ваша душа.

После развода секс может быть одновременно пугающим, возбуждающим и приносящим удовлетворение. Итак, вам нужно ориентироваться на неизведанной территории с некоторой осторожностью, чтобы сформировать свою сексуальную жизнь после развода. Следуйте советам по интимной близости после развода, и прежде чем вы узнаете, что станете хозяином в этой области, исследуя свою сексуальность способами, ранее вам неизвестными!

Связанное чтение: 8 эффективных способов справиться с разводом