Содержание
- Что такое брачное консультирование?
- Когда обращаться за консультацией по вопросам брака:
- 1. Общение не то же самое
- 2. Вы обнаруживаете, что храните секреты
- 3. Ваша сексуальная жизнь изменилась к худшему.
- 4. Когда постоянная проблема не проходит.
- Как нам найти хорошего консультанта по вопросам брака?
- Сколько стоит консультирование по вопросам брака?
«Брак - это так просто!» - никогда в жизни никто не говорил. Каждая пара сталкивается с препятствиями в своем браке, от спящих проблем с доверием до конфликтов между родителями.
Войдите в семейное консультирование.
Если у вас серьезные проблемы с общением или вы просто хотите сгладить незначительные нюансы, консультирование по вопросам брака - отличный способ справиться с любыми пятнами.
Вот что вы можете ожидать от консультации по вопросам брака, когда стоит подумать о том, чтобы пойти и что искать в консультанте по вопросам брака, который подходит вам обоим. а также Твой партнер:
Что такое брачное консультирование?
Хотя название подразумевает, что для посещения необходимо быть женатым, брачное консультирование на самом деле является терапией для всех видов пар, которые состоят в преданных отношениях.
Пары встречаются с терапевтом один раз в неделю в течение нескольких недель или месяцев, чтобы обсудить и решить проблемы, с которыми сталкиваются отношения.
Психотерапевт предлагает методы и тактику общения, чтобы помочь парам ориентироваться в трудных разговорах и предлагает методы решения проблем.
Во время этих занятий пары могут повысить осведомленность о текущих моделях взаимодействия и выработать методы решения проблем, которые в конечном итоге повышают удовлетворенность их отношениями и самими собой.
Структура каждого сеанса варьируется в зависимости от терапевта, но, как правило, терапевт способствует ведению беседы, поощряет открытое общение и предлагает любые советы по своему усмотрению.
Когда обращаться за консультацией по вопросам брака:
Вот несколько признаков того, что вам и вашему партнеру будет полезно посетить консультации по вопросам брака.
1. Общение не то же самое
Ваши отношения начинались крепкими с ежедневного диалога и открытого общения?
Или вы обнаруживаете, что говорите, но это всегда негатив или просто средство для достижения цели? Или, может быть, вы просто боитесь даже поговорить или обсудить проблемы со своим партнером.
Если это так, то разрешите терапевту преодолеть препятствие, не связанное с общением, которое испытываете вы и ваш партнер, и предложите рекомендации и эффективные способы общения.
2. Вы обнаруживаете, что храните секреты
Существует четкая грань между конфиденциальностью и хранением секретов от партнера.
Секреты могут варьироваться от финансовой неверности до мыслей о неверности. Позволить себе или своему партнеру раскрыть эти секреты в безопасном месте для консультирования - это здоровый способ разобраться в них.
3. Ваша сексуальная жизнь изменилась к худшему.
Секс - важная часть многих браков, и когда он меняется или кто-то в отношениях чувствует, что его потребности не удовлетворяются, может возникнуть напряжение.
Обращение к психотерапевту, чтобы понять, откуда происходят изменения или почему они произошли, взаимовыгодно и может помочь возродить ваш брак. Секс-терапия также подходит для решения большинства проблем в спальне.
4. Когда постоянная проблема не проходит.
Невозможно поддерживать отношения с кем-то, кто разделяет вашу точку зрения по всем вопросам.
Но когда эти вопросы превращаются в нечто большее, чем просто случайные дебаты, у вас может возникнуть более серьезная проблема. Эти проблемы могут варьироваться от количества детей, которых вы хотите, проблем с общением в качестве молодых родителей до религиозных убеждений и идеологий.
Обращение к психологу, чтобы проработать их и научиться эффективным коммуникативным навыкам, - отличное место для начала.
Как нам найти хорошего консультанта по вопросам брака?
Важно знать, что каждый консультант по вопросам брака индивидуален, поэтому вы и ваш партнер должны искать того, с кем вам обоим комфортно.
Не торопитесь в поисках подходящего терапевта - это может означать составление списка вопросов, которые вы хотите задать, а затем планирование первого звонка. Вы даже можете сделать отдельные звонки для каждого из вас, чтобы убедиться, что вы оба доверяете терапевту.
Вы можете побеседовать с тремя или четырьмя разными терапевтами, пока не найдете себе идеального партнера.
Также может быть полезно вместе уточнить ваши цели, прежде чем начинать семейное консультирование. Сядьте и обсудите вместе следующие вопросы:
- Как мы хотим расти вместе как пара?
- Какой у нас конфликтный стиль? Нужна ли работа?
- Можем ли мы улучшить качество или частоту интимных отношений?
- Мы когда-нибудь оскорбляли друг друга? Если да, то как?
- У нас общие цели?
- Нужно ли нам работать над тем, чтобы слушать и проверять друг друга?
Когда у вас появится более четкое представление о том, чего вы хотите от терапии, вам будет проще найти терапевта, который готов помочь вам достичь этих целей.
Сколько стоит консультирование по вопросам брака?
Стоимость консультирования по вопросам брака варьируется в зависимости от терапевта и страхового покрытия пары.
Например, консультанты по вопросам брака в Нью-Йорке в среднем стоят от 150 до 250 долларов за одночасовое занятие; в Род-Айленде консультанты по браку стоят в среднем от 80 до 125 долларов, а в Бостоне консультанты по браку стоят от 90 до 150 долларов за сеанс.
Однако со страховкой одночасовое занятие может стоить паре всего 20 долларов доплаты. Готовы найти подходящего консультанта по вопросам брака для вас и ваших близких?