Основные советы по прощению неверности и исцелению отношений

Автор: Louise Ward
Дата создания: 11 Февраль 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Как пережить измену? Советы психолога: простить измену или расстаться после предательства?
Видео: Как пережить измену? Советы психолога: простить измену или расстаться после предательства?

Содержание

На неверность по многим очевидным причинам смотрят свысока; он разрушает браки. И, без сомнения, для прощения неверности требуется огромное сердце и огромное мужество.

Неверность со стороны вашего партнера оставляет вас шрамами на всю жизнь. Вы хотите, чтобы ваш партнер мог изящно разорвать отношения, если бы он не был счастлив.

Но большинство браков разрываются, потому что супруг, у которого есть роман, не честен в своих действиях и не может оставить это позади. В этом случае о прощении неверности не может быть и речи.

Однако надежда еще не потеряна. Неверность - это огромная вещь, которую нужно принять и простить, особенно когда речь идет о том, чего вы никогда не ожидали от любви всей своей жизни.

Но вы можете двигаться дальше, и во многих случаях люди примирились и выросли, чтобы иметь более крепкий брак после эпизода неверности.


Читайте дальше, чтобы узнать, как простить неверного супруга и как простить неверность от всего сердца.

Когда следует принять извинения партнера?

Можно ли простить обман? Если это возможно, то возникает следующий вопрос: как простить измену жене? Или как простить неверного мужа?

Честный и немедленный ответ на все эти многочисленные вопросы был бы таков: простить изменяющего супруга почти невозможно. По общему признанию, нелегко принять тот факт, что кто-то, кого вы любите, может обмануть вас.

Во многих случаях изменяющий супруг ведет себя так, будто сожалеет, но на самом деле это не так. В таком случае, вместо того, чтобы прощать измену, лучше отказаться от отношений.

Прощение измены не стоит ваших слез, доверия и душевного спокойствия, если ваш партнер имеет тенденцию изменять вам снова и снова.

Но если вы искренне верите, что ваш муж / жена извиняется и ваш брак сможет пережить эту эмоциональную неудачу, подумайте о том, чтобы вместе выздороветь. Только примите это и двигайтесь дальше, позаботившись о себе.


Вот несколько советов, которые следует учитывать, прощая неверность.

  • Пусть ваш партнер осознает вашу ценность

Ожидайте искреннего раскаяния от вашего партнера. Позвольте им признать, что вы являетесь активом, и что вас нельзя обидеть снова и снова.

Попросите место и заставьте их осознать вашу ценность. После всего, что они сделали, они заслуживают того, чтобы вернуть вас обратно. Это не для того, чтобы мучить вашего партнера, а чтобы убедиться, что он снова не будет предаваться прелюбодеянию.

  • Заботиться о себе

Прощая измену жене или прощая изменника мужу, самое главное - позаботиться о себе.

Прощение неверности - кропотливый процесс. Вам понадобится некоторое время, чтобы выздороветь, и даже позже вы можете почувствовать следы эмоциональной боли. Но имейте много терпения и верьте, что вы вылечите!


  • Продолжайте встречаться с друзьями

Прощение неверности не требует от вас оставаться в одиночестве и глотать боль в одиночестве.

Вы должны часто встречаться с друзьями. Если ваши друзья не собираются подливать масла в огонь, вы можете обсудить с ними свои проблемы.

Только не позволяйте предвзятости омрачить ваше суждение.

  • Поговори со своим партнером

Очень важно поговорить со своим партнером о том, что он сделал и почему. Даже им нужно понимать, что прощение после измены - это не легкая прогулка.

Они могут не знать почему, но если они будут настойчивы, они никогда не сделают этого снова, и вы можете пройти через это, вы можете простить прелюбодеяние.

  • Кричать

Выкрикивайте, когда боль прощения неверности становится невыносимой. Вы не Бог, которому нужно мгновенно прощать.

Будьте снисходительны к себе и выражайте гнев, когда захотите. Интенсивность вашей боли со временем уменьшится, и если ваш партнер будет поддерживать вас, вы скоро вернетесь к нормальной жизни.

  • Сделать перерыв

Если вам нужен перерыв, пока вы решаете простить неверность, просто сделайте это.

Если после продолжительного разлуки вы все еще продолжаете верить, что вы можете оправиться от этой боли и спасти свой брак, вы должны!

Еще советы о прощении после измены

Сможете ли вы простить кого-то за измену? Сможете ли вы простить читера? Кроме того, можно ли получить прощение за супружескую неверность?

Что ж, вы можете сохранить свой брак даже после того, как ваш партнер изменяет вам, это возможно!

Но это возможно только в том случае, если вы оба готовы вложить свою энергию и приложить честные усилия, чтобы все было хорошо.

Прощение прелюбодеяния требует вашей воли, чтобы исцелить, изменить образ жизни и понять, почему это произошло.

Браки заканчиваются не из-за измены, а из-за того, что вы оба не можете с этим справиться.

Посмотри это видео:

Вот что вам следует сделать вместе со своим партнером, когда вы оба решите дать своему браку еще один шанс:

  • Обратитесь за поддержкой, например за советом или терапией. Поговорите с брачным терапевтом, обсудите и попытайтесь понять, почему это произошло, и что вы оба можете эффективно сделать для обеспечения более счастливого брака. Было ли это потому, что вы оба были слишком заняты, чтобы отдавать друг другу приоритеты? Семейный кризис? Понимать.
  • Неверность разрушительна и болезненна, поэтому не торопитесь. Установите границы в ваших отношениях, позвольте партнеру снова заслужить ваше уважение.
  • Позаботьтесь о своих детях, поддержите их и заставьте поверить в то, что с вами все будет в порядке.
  • Если ты решил помириться, держись подальше от обвинений. Это только замедлит весь процесс прощения неверности и усугубит ситуацию.
  • Боль может быть для вас слишком сильной, что может привести к посттравматическому стрессу. Проконсультируйтесь со своим врачом как можно быстрее.
  • Будьте практичны. Вы действительно этого хотите? Не позволяйте эмоциям вести вас.

Неверность - одна из самых разрушительных и болезненных вещей, от которых может пострадать брак. Но это не значит, что вы не можете выздороветь, но это действительно может произойти только в том случае, если ваш партнер решит никогда больше не причинять вам вреда, и вы хотите верить ему и доверять ему.

Доверие - это основа любых отношений. В процессе прощения неверности вы оба должны решить все изменения, которые вы должны внести, чтобы достичь того, чего вы хотите, и иметь более крепкий, более любящий брак!