Содержание
- Душевное здоровье
- Счета, Счета, Счета
- Научитесь просить о помощи
- Продолжающийся роман
- Заключительные предложения
Всем знаком обет «в болезни и в здравии», но никто не надеется узнать, выдержит ли их брак испытание хронической болезнью. Супружеская забота может быть стрессовой и сложной, создавая напряжение в ваших отношениях.
Если вы заболели, у вас могут начаться чувства безнадежности и депрессии, которые могут привести к ощущению себя обузой для вашего супруга. Конечно, если вы ухаживаете за ребенком, вы можете чувствовать себя перегруженным и недооцененным.
Важно найти способы справиться с тяжелыми эмоциями, порожденными болезнью, чтобы болезнь не распространилась и на ваши отношения.
Есть много способов сохранить крепкие и продолжительные отношения, независимо от обстоятельств. Помните о следующих четырех вещах, чтобы знать, когда ваш супруг болен, и как убедиться, что они не становятся серьезным источником напряжения в ваших отношениях.
Душевное здоровье
Хронические заболевания и проблемы с психическим здоровьем были неизменно связаны. Пациенты с физическим заболеванием гораздо чаще имеют проблемы с психическим здоровьем, чем пациенты без них.Исследование, опубликованное в Western Journal of Medicine. подчеркнули важность диагностики и лечения депрессии, особенно для здоровья и пользы личных отношений.
«Даже легкая депрессия может снизить мотивацию человека получить доступ к медицинской помощи и следовать планам лечения», - говорится в исследовании. «Депрессия и безнадежность также подрывают способность пациента справляться с болью и могут оказывать разрушительное воздействие на семейные отношения».
Избегать этих «разъедающих» эффектов важно для блага вашего брака, а также для общего благополучия вашего супруга. Такие заболевания, как мезотелиома, рак с длительным латентным периодом и плохим прогнозом, могут особенно сильно влиять на психическое здоровье. Своевременное признание того, что серьезное физическое заболевание может привести к осложнениям с психическим здоровьем, - лучший способ пресечь эту проблему в зародыше, прежде чем она скажется на ваших отношениях.
После постановки диагноза люди обычно испытывают чувство печали, горя или гнева, но продолжительные эмоции этого типа могут быть индикаторами депрессии. Посетите Национальный институт психического здоровья, чтобы увидеть другие предупреждающие знаки.
Счета, Счета, Счета
Деньги часто становятся слоном в комнате, о котором никто не любит обсуждать.
Наличие хронически больного супруга может означать, что единственные кормильские обязанности на какое-то время ложатся на вас. Независимо от здоровья, деньги всегда могут стать источником напряжения в браке.
По данным CNBC, 35 процентов респондентов исследования SunTrust Bank заявили, что деньги были основной причиной стресса и разногласий в отношениях.
Увеличение медицинских счетов, а также потеря дохода из-за того, что ваш супруг (а) не работает, определенно могут быть стрессовыми факторами. Ваш супруг может даже начать чувствовать себя бесполезным и разочарованным из-за своего состояния, что может привести к ощущению тяжести или уходу в себя.
Конечно, многие люди с хроническими или серьезными заболеваниями могут вести нормальный образ жизни, поэтому поощрение вашего супруга вернуться к работе, когда они чувствуют себя способными, - это вариант.
Еще один потенциальный источник дохода, зависящий от болезни вашего партнера, - это судебный процесс.
Болезни, возникшие в результате халатности со стороны работодателей, администраторов или других виновных, безусловно, могут стать поводом для иска. Фактически, случаи мезотелиомы приносят одни из самых высоких выплат в судебном процессе такого рода.
Кроме того, вы можете проявить немного креативности с потоками доходов.
В некоторых штатах и программах супруги, осуществляющие уход, получают оплату за их усилия. Работа из дома также становится более доступной! Если работа вас или вашего супруга позволяет работать дома или работать на дому, это еще один отличный способ сбалансировать уход и доход.
Научитесь просить о помощи
Хотя ваш (а) супруг (а) может быть больным, вам придется компенсировать любую слабость.
Умение просить о помощи - это навык, который будет служить вам всю жизнь, поэтому не бойтесь развивать его сейчас. Друзья и семья могут быть отличным ресурсом. Просить о помощи с поездкой к врачу и обратно, готовить еду или ухаживать за домашними животными - все это честная игра. Также могут быть полезны организации по уходу, благотворительности и организациям, занимающимся конкретными заболеваниями.
Для вас, супруга, может быть нужна иная помощь. При таких заболеваниях, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и рак, есть группы поддержки семьи, которые окружают себя людьми, которые могут сочувствовать вашей нынешней борьбе. Эти группы могут дать вам возможность выйти из дома, не чувствуя себя виноватым из-за того, что вы выделяете время для себя.
Продолжающийся роман
Романтика и близость часто являются ключами к крепкому браку. Жизненно важно не допустить, чтобы этот аспект вашего взаимодействия был отложен на второй план.
Разделение обязанностей по уходу и супружеских обязанностей может быть трудным, но, безусловно, того стоит. Разговор на правильном уровне - важная составляющая романтики, и достижение правильного баланса может показаться трудным. 19-летний брак Хизер фон Сент-Джеймс, пережившая мезотелиому, и ее муж Кэмер, процветают благодаря этому арендатору.
«Общение, общение, общение», - говорит фон Сент-Джеймс. «Я не могу не подчеркнуть, насколько важно говорить о вещах. У всех нас так много страхов, и часто эти страхи являются корнем стольких споров и обид ».
Для некоторых пар болезнь может даже укрепить отношения.
Увидеть себя и своего супруга как команду может иметь большое значение. Однако романтика - это не только совместное преодоление трудностей.
Романтика - это поддержание той искры, которая впервые свела вас вместе. Вы должны хотя бы раз в месяц делать что-то вместе, не связанное с болезнью. В эти романтические времена избегайте разговоров о счетах, работе и болезнях. Очень важно создать пузырь свободного от стресса времени, чтобы просто наслаждаться компанией вашего супруга.
«Общение, управление ожиданиями и старая добрая любовь - вот что нам помогает», - сказал фон Сент-Джеймс.
Заключительные предложения
В браке сложно ориентироваться без дополнительного компонента болезни.
Однако ваши обеты должны быть вечными. Выяснение того, как заставить ваши отношения функционировать под давлением, - полезный и очень важный разговор.
Во время этих разговоров помните, что ваш супруг не просил, чтобы он заболел, точно так же, как вы не просили перейти на роль опекуна. Будьте понимающими и добрыми и не бойтесь приходить к супругу с любыми проблемами, которые могут у вас возникнуть. В конце концов, они в первую очередь ваш спутник жизни, а во вторую - терпеливые.