![Как разрешать конфликты правильно? Стратегии поведения в конфликтных ситуациях.](https://i.ytimg.com/vi/q8TBogii0f4/hqdefault.jpg)
Содержание
- Общие сценарии аргументов
- Советы, как избежать конфликта из-за денег и домашних обязанностей
- Сравните свои приоритеты с усилиями
Романтика и страсть у нас ассоциируются с таинственностью и непосредственностью: удивить возлюбленного цветами; ужин при свечах; или полет на вертолете (если вы Кристиан Грей).
К сожалению, после начального медового месяца серьезных отношений, которые, скажем прямо, обычно длится всего несколько месяцев, жизнь на лету может стать верным рецептом к катастрофе.
Деньги и домашние обязанности являются одними из самых распространенных источников конфликтов между парами, которые я консультирую. Причиной обычно является неспособность совместно спланировать будущее.
Каким бы неромантичным это ни казалось, большая часть длительных, преданных отношений включает в себя выполнение рутинных повседневных задач, таких как приготовление пищи, уборка и оплата счетов.
Эти вещи требуют организации для того, чтобы домашнее хозяйство работало бесперебойно. А организация занимается планированием.
Общие сценарии аргументов
- Один из распространенных сценариев, о которых я слышал, - это люди, которые поздно возвращаются с работы без плана ужина, чувствуют себя разбитыми и измотанными, а затем заказывают еду на вынос или доставку. Это становится обычным делом, и в конечном итоге лишние деньги, которые они тратят на еду, приводят к нехватке доступных средств для других целей.
- Другой заключается в том, что один партнер тратит больше денег, чем другой считает разумным, на еду / одежду / мебель / досуг и т. Д., А другой просто тушит, вместо того, чтобы сидеть и обсуждать, сколько ему нужно потратить на различные вещи.
- Еще одна история, о которой я часто слышу, - это споры из-за домашних обязанностей, таких как стирка, посуда, приготовление пищи, уборка и т. Д. И снова никогда не было даже формального обсуждения того, кто что и когда будет делать. Каждый человек просто «надеется», что другой подойдет.
Советы, как избежать конфликта из-за денег и домашних обязанностей
- Открыто говорите о своих финансах, включая активы, долги, расходы, доходы и т. Д.
- Обратитесь к специалисту по финансовому планированию, чтобы получить профессиональный / объективный совет по организации ваших финансов, а также по определению бюджетов и целей.
- Следите за своими расходами и сохраняйте чеки.
- Определите, кто будет нести ответственность за какие счета / расходы и следить за тем, чтобы они получали своевременную оплату.
- Составьте еженедельный график домашних дел и того, кто за них отвечает. Это нужно делать совместно. Поместите его в Календарь Google, на классную доску на кухне или в другое место, видимое / доступное для обоих партнеров.
- Примите тот факт, что у каждого человека может быть свой уникальный способ что-то делать (например, загружать посудомоечную машину), и что ваш способ не обязательно единственный или даже лучший.
- Планируйте питание еженедельно. Делайте покупки раз в неделю в зависимости от вашего плана питания, чтобы свести к минимуму потери продуктов и сэкономить время. По возможности готовьте еду заранее, по выходным.
- Не ждите, что ваш партнер сможет читать ваши мысли. Вы хотите, чтобы они что-то сделали? Поговорите, не сердитесь только на то, что они этого не сделали. Часто приходится спрашивать.
- Помните, что брак / партнерство предполагают компромисс, но не «ведите счет», это не деловые отношения.
Конечно, планирование и организация не гарантируют семейного счастья. Мало того, что планирование должно происходить, обе стороны должны выполнять свои обещания.
Если один человек постоянно нарушает устоявшееся понимание, конфликт будет продолжаться.
Также смотрите: Что такое конфликт в отношениях?
Сравните свои приоритеты с усилиями
Я часто вижу пары, в которых один человек придает гораздо большее значение чистоте и порядку, чем другой. Человек, который не расставляет приоритеты таким же образом, предполагает, что другой человек слишком одержим мелочами.
Но обычно это гораздо больше.
Другой человек нуждается в аккуратной обстановке, чтобы чувствовать себя спокойно. Когда они неоднократно заявляли партнеру о своих чувствах, на самом деле они имеют в виду следующее:
«Эти действия (выполнение моих просьб) - то, что мне нужно от вас, чтобы чувствовать себя в безопасности и любимой».
Я призываю другого человека признать, что речь идет не о мытье посуды и т. Д., А о выражении любви и приверженности таким образом, который его партнер хочет и нуждается в выражении.
Речь идет о том, чтобы приложить усилия к браку или отношениям, а они действительно требуют усилий!
Хотя вам, конечно, не нужно прекращать удивлять своего партнера романтическими жестами и подарками, просто убедитесь, что прежде чем вы это сделаете, счета оплачены, простыни чистые, покупки сделаны и вы знаете, что на ужин.