Содержание
- Безответная любовь определение
- Это не так романтично, как вы могли подумать
- Что вы можете сделать с безответной любовью?
- Спросите себя, не является ли это проявлением безответной любви
- Упражнения по преодолению безответной любви
- Отвлечься
- Пойти на свидание с кем-то новым
Что такое безответная любовь?
Когда ваша привязанность не видна, не понимается и не отвечает взаимностью со стороны того, кого вы любите, это безответная любовь. Это одна из самых популярных тем в фильмах Голливуда, и каждый из нас испытал ее хотя бы раз в жизни.
Вы знаете это чувство, правда?
Объект вашей привязанности, ваших мечтаний, ваших фантазий, ну, они просто по-другому относятся к вам. «Ты мне нравишься, но как друг» - может быть одним из самых печальных ответов, которые вы когда-либо слышали, когда заявляли о своей любви к тому, по кому вы тосковали.
Боль безответной любви разрушительна, и преодолеть безответную любовь - нелегкая задача.
Чтобы понять, почему безответная любовь так больно, давайте рассмотрим все тонкости этой темы и советы о том, как преодолеть безответную любовь.
Безответная любовь определение
Лучше всего об этом говорит Википедия: «Безответная любовь - это любовь, на которую возлюбленные не отвечают открыто и не понимают как таковую. Возлюбленный может не осознавать глубокую и сильную романтическую привязанность поклонника или сознательно отвергать ее ».
Другими словами, безответная любовь похожа на улицу с односторонним движением, проходящую через город романтики. Есть только одно направление.
Представьте, что вам пришлось бы целыми днями проезжать по городу только в одном направлении? Это довольно неприятно, правда?
Это не так романтично, как вы могли подумать
Популярная культура рисует эмоциональную, романтическую картину безответной любви с точки зрения любовника.
Такие песни, как Someone Like You Адель, такие фильмы, как Eternal Sunshine of the Spotless Mind и классический комикс Peanuts - помните, как Чарли Браун тосковал по маленькой рыжеволосой девочке? - все это показывает нам этих героев, которые в идеальном мире заслужили быть любимым объектом, на котором они привязаны.
Но эти сильные односторонние чувства не вызывают у счастливого любовника.
Жить жизнью, в которой вы глубоко любите того, кто не отвечает на эти чувства, на самом деле довольно грустно и одиноко.
Вещи редко заканчиваются так, как в фильме, когда любимый внезапно приходит в себя и понимает, что он все время любил другого человека.
Прежде чем мы углубимся в то, как преодолеть боль безответной любви, несколько слов о том, как стать объектом безответной любви.
Односторонняя любовь в браке или отношениях, в которых вы отвергаете, также может вызвать много страданий и боли.
Боль от безответной любви в браке или отношениях также поражает отвергающего. Отвергающий постоянно чувствует себя виноватым и разочарованным из-за того, что разбивает надежды нежеланного любовника.
Они постоянно ищут вежливые способы сказать «нет», пытаясь сохранить достоинство нежеланного любовника.
Что вы можете сделать с безответной любовью?
Итак, как бороться с безответной любовью? Вот самый важный односторонний любовный совет.
Прежде всего, чтобы избавиться от безответной любви, вы должны осознать, что вы далеко не одиноки.
Большинство из нас в какой-то момент своей жизни испытали агонию односторонней любви.
Этой проблеме посвящено бесчисленное количество форумов, и, возможно, вам будет полезно прочитать некоторые из них, просто чтобы знать, что ваша ситуация обычная.
Так что будьте нежны с собой, если хотите преодолеть безответную любовную боль.
Вы можете даже использовать часть этой боли в творческих целях: писать стихи, музыку, рассказывать или рисовать картины. Все эти занятия станут для вас катарсисом и помогут «выбраться».
Спросите себя, не является ли это проявлением безответной любви
Вы тот, кто часто испытывает боль односторонней любви?
Возможно, вы намеренно поставили себя в такое положение. Это звучит нелогично, но служит определенной цели для тех, кто избегает любви.
Вместо того чтобы рисковать возможной болью, которая иногда может возникнуть в отношениях с полной любовью, они постоянно ищут эти односторонние ситуации, чтобы у них не было возможности когда-либо перерасти в полноценные отношения, тем самым избегая «реальной сделки» со всеми. взлеты и падения, которые подразумевают.
Если вы видите, что постоянно используете этот паттерн, вам будет полезно поработать над этим с квалифицированным терапевтом.
Ваша цель? Прекратить заниматься непродуктивным поведением и научиться развивать здоровые двусторонние отношения.
Упражнения по преодолению безответной любви
Многое из того, что питает безответную любовь, находится в вашей голове.
Другими словами, вы создаете рассказ о «нас» без каких-либо реальных данных.
Таким образом, любовь, которую вы чувствуете, основана на фантазиях, идеализирующих другого человека. Хороший способ прекратить это - по-настоящему узнать человека, на котором вы зациклены.
Верно.
Вы хотите выйти из своей мечты о них и узнать их как собратьев.
Знакомство с их личностями, со всеми слабостями и вредными привычками, которые есть у всех нас, может помочь вам преодолеть этот односторонний роман, в котором вы живете, и превратить его во что-то повседневное и нормальное.
Вы поймете, что объект вашего обожания несовершенен, и он вернет вас обратно на землю.
Также смотрите:
Отвлечься
Отличный способ перестать думать об этом - заняться другими, более продуктивными и сжигающими энергию занятиями.
Плюс к этому?
Вы можете встретить кого-то еще, когда занимаетесь спортом, осваиваете новый навык или работаете волонтером в своем сообществе.
Того, кто тоже испытывает к тебе чувства. Кто-то, кто разделяет тот интерес, который свел вас двоих.
Тогда попрощайся с безответной любовью, привет, настоящей, полной любви!
Пойти на свидание с кем-то новым
Если вы последовали приведенному выше совету и встретили кого-то в дороге, отвлекая себя, наберитесь храбрости и пригласите его на свидание.
Это не обязательно должно быть чем-то формальным, вы можете просто пригласить их на кофе, но это даст вам возможность лично пообщаться с этим человеком.
Это ключ к познанию их как целостного человеческого существа, и это предотвратит повторение вами паттерна любви к идеализированной версии, которую вы можете иметь, которая ведет к безответной любви.
И если это свидание приведет к чему-то большему, это определенно поможет вам преодолеть односторонний роман, который причинял вам столько боли.