4 признака того, что у вас стабильные отношения

Автор: Monica Porter
Дата создания: 19 Март 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском]
Видео: 12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском]

Содержание

Всегда можно сказать, когда пара находится в стабильных отношениях. Когда вы смотрите на них вместе или по отдельности, они оба кажутся довольными, расслабленными, комфортными и счастливыми. Стабильные отношения позволяют обоим партнерам процветать как личности и получать удовольствие от совместного времяпрепровождения. Так что действительно видно, когда в компании людей, которым посчастливилось находиться в таких отношениях.

Тем не менее, это не то, что дается только немногим счастливчикам; все мы можем работать над своими отношениями и превратить их в процветающую и мотивирующую силу в нашей жизни.

Исследования показали, что все стабильные и здоровые отношения имеют несколько важных характеристик:

1. Пары открыто демонстрируют друг другу свои чувства.

Это означает не только любовь и привязанность, но также гнев и разочарование. Для стабильных отношений не характерно отсутствие разногласий или недовольства в некоторых ситуациях.


Даже счастливые пары остаются людьми и испытывают отрицательные эмоции, как и все мы. Но, в отличие от нездоровых отношений, партнеры в стабильных отношениях настойчиво выражают свои чувства, все они. Это означает, что они не замкнуты, не являются пассивно-агрессивными или просто агрессивными в этом отношении и не подавляют свои эмоции.

Они выражают свое недовольство открыто, но с уважением и любовью и работают над проблемами как пара (а не как партнеры по боксу, как это обычно бывает в токсичных отношениях). И это работает в обоих направлениях - стабильные отношения не только способствуют здоровому выражению всего спектра эмоций, но также, если вы начнете настойчиво сообщать о своих потребностях и взглядах, отношения также могут измениться к лучшему. .

2. Пары поддерживают личностный рост друг друга.

Если вы думаете о человеке, который, по вашему мнению, находится в стабильных и здоровых отношениях, у вас, вероятно, возникает ощущение, что вы находитесь в присутствии реализованного человека, того, кто является не только частью пары, но и самореализованной личностью. . Это потому, что, в отличие от нездоровых отношений, партнеры в стабильных отношениях чувствуют себя уверенно и в безопасности.
В результате они не чувствуют себя неуверенно, когда их партнер пробует что-то новое, делает карьеру или изучает новое хобби. Когда партнеры не уверены друг в друге и в обязательствах своего партнера, они тратят всю свою энергию и обрушиваются на себя, пытаясь удержать партнера как можно ближе. И их партнер также не может процветать в такой неблагоприятной среде и часто оказывается неуспевающим.


Но когда партнеры уверены в себе, они, как правило, очень поддерживают и с энтузиазмом относятся к росту своего любимого человека и готовы поделиться своим новым опытом, что приводит к следующей общей характеристике всех стабильных отношений.

3. Партнеры постоянно восстанавливают связи и открывают для себя друг друга заново.

Частично это достигается за счет разговоров о своих увлечениях, интересах и недавно приобретенных навыках и опыте. Делясь своим внутренним миром со своим партнером и рассказывая о том, как они проводят свой день (в деталях, а не просто «Да, все было хорошо»), те, кто находится в стабильных отношениях, продолжают заново открывать друг друга.

И, когда один меняется, что неизбежно происходит со временем, другой партнер не остается в стороне, но присутствует в процессе и получает шанс адаптироваться. Еще один способ восстановить связь каждый день - прикоснуться друг к другу несексуальным образом, что пары в стабильных отношениях делают все время. Это означает обниматься, держаться за руки и просто прикосновения и близость здесь и там.


Интересно отметить, что помимо полового акта, который можно отодвинуть в сторону или остаться жизненно важным компонентом даже нестабильных отношений, почти правило, если отношения беспорядочные, эти признаки привязанности почти исчезают.

4. Они постоянно работают над своим браком и любят.

Это может показаться скучным для тех, кто привык к непредсказуемым и «захватывающим» отношениям, но на самом деле это признак того, что оба партнера эмоционально зрелы, чтобы развить настоящую и здоровую привязанность. Итак, как выглядит работа над отношениями?

Он реализует все вышеперечисленное, а также является открытым, убеждает вашего партнера в ваших отношениях, использует свою социальную жизнь для дополнительной поддержки отношений, а также рассматривает приверженность как положительную вещь, в которой обязанности, связанные с ней, являются чем-то быть принятым с радостью.

Стабильные отношения - это не то, что происходит (или не происходит) просто так. Требуются определенные усилия, чтобы научиться развиваться как часть пары, но когда вы все делаете правильно, это самый полезный опыт, возможно, на всю жизнь.