Когда встречаться после развода

Автор: Monica Porter
Дата создания: 21 Март 2021
Дата обновления: 27 Июнь 2024
Anonim
Когда можно начинать отношения после развода? / Психолог Виталий Архипов
Видео: Когда можно начинать отношения после развода? / Психолог Виталий Архипов

Содержание

С возрастом свидание постепенно превращается из веселого и приятного занятия в более серьезное и неопределенное. Если в подростковом возрасте вы находили свидания легким делом и чем-то, к чему стоит стремиться, вы, возможно, не думаете об этом как взрослый. Но это не обязательно так. Да, взрослому человеку может быть немного сложнее встречаться с ним, особенно тем, кто уже пережил развод, но это не значит, что это должно стать чем-то, чего вы должны бояться или даже избегать.

Есть этапы горя и необходимое количество времени для перехода, прежде чем вы будете готовы начать все заново, и каждый человек должен пройти их в своем собственном темпе. Не существует секретного руководства, которое помогло бы сократить процесс, не говоря уже о том, чтобы полностью его пропустить. Друзья и семья могут иметь добрые намерения, когда советуют вам «уходить оттуда» и «начинать заново», но есть несколько вещей, которые вы должны принять во внимание, прежде чем вернуться в игру.


Слишком рано начинать

У некоторых людей хорошие намерения, но начинать свидания, как только вы завершили развод, не поможет вам в долгосрочной перспективе. Для некоторых это может отвлечь их внимание от настоящего, но для большинства это сложная и непостижимая задача. И это вполне понятно, если посмотреть на это с реалистической точки зрения.

Люди, которые только что пережили развод, могут чувствовать себя неуверенно, неподготовленными или даже не желающими начинать новые отношения. И не все хотят или способны просто встречаться без определенной цели или каких-либо перспектив на будущее. Напротив, они опасаются, что им придется начинать все сначала с неизвестным человеком, который может оказаться неправильным выбором для долгосрочных отношений. Или они могут даже не знать, с чего начать и как это сделать. Некоторые могут назвать это возвращением в игру - это не то, к чему может легко вернуться человек, который был «вне игры» даже на несколько лет брака.


Прежде чем даже пытаться пойти на свидание еще раз, нужно разобраться с некоторыми вещами, чтобы получить здоровый и полноценный опыт.

Быть ясным

Прежде всего, убедитесь, что у вас есть четкое представление о том, чего вы хотите и чего не хотите от возможного будущего партнера, и определите, что для вас является «определенным НЕТ» в отношениях. Если вы даже не можете придумать ответ на каждый вопрос, очевидно, что вам нужно больше времени и места, прежде чем пытаться встречаться с кем-то еще. Если вы не сможете определить, что вам больше нравится и что нужно от другого человека и что вы можете предложить взамен, эксперимент обречён на провал и, в конечном итоге, он заставит вас еще больше отказываться от попыток встречаться в будущем.

Во-вторых, будьте искренни с собой. Можете ли вы собрать хотя бы малейший интерес или мотивацию, чтобы узнать кого-то еще и позаботиться о нем? Вам не нужно быть в этом уверенным на 100%, но вы должны, по крайней мере, найти свидание как нечто стоящее, чтобы попробовать еще раз. Пока ваше сердце и разум полны мыслей и тревог по поводу других аспектов вашей жизни, перспектива свиданий будет только разочаровывать.


Чувство твоего бывшего

И последнее, но не менее важное: не ходите на свидания, если вы все еще испытываете сильные чувства к бывшему. И термин «сильные чувства» относится не только к нежным чувствам, но также и к ненависти, ярости или другим людям из более темного спектра. Чтобы начать что-то стоящее, вы должны сначала отнестись к своему бывшему партнеру нейтрально. Вступление в новые отношения, по-прежнему испытывающее сильные эмоции к бывшему, только ослабит переживания самым негативным образом. На самом деле это может привести к потере того, с кем действительно стоит завязать новые отношения.

По большей части, самый надежный способ избежать большинства трудностей, возникающих при повторном появлении разведенного человека на сцене свиданий, - это установить личный ритм. Не существует такой вещи, как избегание всех видов романтических отношений в течение определенного количества лет, чтобы развить новые успешные отношения. Независимо от того, какой подход вы выберете, нет никаких гарантий успеха. Сосредоточение внимания на самоисцелении и восстановлении уверенности - единственный путь к сбалансированному и желанному романтическому будущему. Для некоторых это может занять год или два, а для других этот процесс может занять больше времени.Научиться жить заново после разлуки - это не наука, и, к сожалению, этому нельзя научить. И, в конце концов, это всего лишь вопрос проб и ошибок.