Содержание
- 1. Каждый день приходите на работу лицом к лицу.
- 2. Найдите время только для вас двоих (например, на свидание)
- 3. Говорите не только о функционале
- 4. Будьте искренним и скромным слушателем.
- 5. Обращайтесь друг к другу за поддержкой.
Хотя это не та реальность, с которой мы хотим столкнуться, бывают моменты, когда мы все можем бороться с общением в браке. Когда вы впервые женитесь, вам нужно беспокоиться только друг о друге, и жизнь кажется намного проще.
Однако, если вы женаты дольше, жизненные обстоятельства и обязанности могут взять верх. То, что когда-то было отличным брачным общением, легко может быть нарушено, если вы будете жонглировать слишком многими вещами и оставлять слишком мало времени друг для друга.
Если это звучит знакомо, знайте, что не только вы пытаетесь понять как улучшить общение в браке.
У нас могут быть самые лучшие намерения, и мы сбиваемся с пути, когда увлекаемся работой, нашими детьми и просто продолжением домашнего хозяйства. Обе стороны действительно должны приложить сознательные усилия, чтобы улучшить общение в браке.
Это означает, что вы также знаете, когда он начинает соскальзывать, и что вы оба работаете, чтобы этого не произошло. Не всегда легко сохранить ваш брак и общение в целости, но оно того стоит, и пара, которая хорошо общается друг с другом, также часто остается вместе.
Итак, если вы ищете способы улучшить семейное общение или советы по улучшению общения в браке, то вы попали в нужное место.
В этой статье мы представим некоторые советы по брачному общению это может оказаться существенным для улучшения общения с супругами и улучшения коммуникативных навыков в браке.
1. Каждый день приходите на работу лицом к лицу.
Вы часто обнаруживаете, что истощены в конце дня после того, как сбалансировали все свои обязанности. К тому времени, как вы доберетесь до дома, вы настолько истощены, что все, о чем вы можете думать, это просто провести время, расслабляясь в своем собственном пространстве и со своими собственными мыслями.
Это не оставляет много времени для вас и вашего супруга, чтобы снова встретиться или провести время вместе.
Хотя поначалу это может показаться утомительной работой, вы должны выделить всего несколько минут, чтобы поговорить друг с другом лицом к лицу. Вы скоро по-настоящему полюбите и оцените это личное время, потому что оно дает вам отличный способ воссоединиться.
Ключ к пониманию как улучшить cобщение в браке это провести несколько минут друг с другом, вдали от всего остального.
Даже если это прямо перед сном, убедитесь, что вы разговариваете друг с другом обо всем и обо всем, и посмотрите, как это действительно помогает открыть шлюзы и снова заставить вас обоих поговорить.
2. Найдите время только для вас двоих (например, на свидание)
Наличие этого времени каждый день поможет вам вспомнить, что вы любите друг в друге. Это неизбежно приводит к необходимости уделять больше времени только вам двоим.
Даже если вы можете устраивать свидания только раз в месяц, дерзайте - это может быть спасательным кругом для вашего брака и для поддержания живого и благополучного общения.
Проводите время вдали от детей, вдали от обязанностей и сосредотачивайтесь только на себе, поскольку пара действительно делает вас сильнее. Это дает вам прекрасную возможность для хорошего разговора и повторного общения, а именно в этом и заключается эффективное общение в долгосрочной перспективе.
3. Говорите не только о функционале
Легко попасть в колею, говоря о том, чтобы убирать в доме или забирать детей каждый божий день. Это будет означать, что ваше общение будет в большей степени обыденным, а не о хорошем разговоре, который удерживает вас вместе.
Сделайте акцент на том, чтобы говорить о вещах, которые вам нравятся, о хобби, особых интересах, текущих событиях или о чем-либо, кроме функциональных, поскольку это будет поддерживать искру и гарантировать, что вам действительно нравится разговаривать друг с другом.
Улучшение общения в браке в браке вы и ваш супруг должны пробовать разные темы и способы держать вещи интересными и подальше от скучных и обыденных.
4. Будьте искренним и скромным слушателем.
Один из важнейших способы улучшить общение с супругом - это отбросить свое эго и сделать первый шаг к тому, чтобы быть открытым для слушания. Если вы будете скромным и хорошим слушателем, это вызовет такую же привычку и у вашего супруга.
Чтобы быть хорошим слушателем, вы можете попробовать выполнить следующие шаги:
- Уберите все, что вас отвлекает, например телефоны или ноутбуки.
- Следите за невербальными сигналами и жестами.
- Проявляйте интерес, сочувствуйте или сопереживайте, где это необходимо.
- Не перебивайте слишком часто, но задавайте зондирующие вопросы.
- Самое главное, подумайте, прежде чем говорить.
Посмотрите это интересное видео, в котором эксперт по звуку Джулиан Треже рассказывает о 5 отличных способах лучше слушать:
Всегда помните - независимо от того, насколько сложной задачей это может показаться, искренний интерес к своему супругу - это полностью ваш выбор.
5. Обращайтесь друг к другу за поддержкой.
Вы хотите поддерживать друг друга и быть единственным человеком, к которому может обратиться ваш супруг. Единственный способ добиться этого - эффективное общение в браке, поэтому вам, возможно, придется пересмотреть, что значит поддерживать друг друга.
Прежде чем бежать к другу с проблемой или узнать мнение, попробуйте вместо этого обратиться друг к другу.
Знайте, что хороший брак во многом зависит от любви и поддержки, и когда вы таким образом открываете друг другу, вы помогаете развивать один из самых важных элементов влюбленной пары - те, кто поддерживает друг друга, всегда будут рядом. !
Каждый брак со временем развивается, как и то, как пара общается друг с другом в браке. Отсутствие эффективного общения может вызвать стресс, конфликты и даже подтолкнуть брак к разводу.
Воспользуйтесь советами из этой статьи в своем браке раньше, чем позже, для улучшение общения в браке.