Содержание
- Как наличие ребенка влияет на ваш брак?
- Уравновешивание родительских обязанностей и брака
- 15 советов, как найти баланс между браком и воспитанием детей
- 1. Научите своих детей самостоятельности
- 2. Согласитесь со своими основными ценностями.
- 3. Общайтесь с каждым членом семьи.
- 4. Не драться на глазах у детей.
- 5. Торгуйтесь и немного сдавайтесь
- 6. Составьте расписание, подходящее для всех.
- 7. Будьте командой
- 8. Общайтесь, общайтесь, общайтесь
- 9. Расставьте приоритеты для себя и друг друга.
- 10. Играйте с детьми.
- 11. Не чувствуйте себя виноватым из-за того, что тратите время
- 12. Работайте над этим каждый день.
- 13. Ешьте вместе
- 14. Создавайте ритуалы.
- 15. Никогда не драться на глазах у детей.
- Заключение
Говорят, что противоположности притягиваются; когда дело доходит до баланса между браком и воспитанием детей, это может быть хорошо. Каждый из супругов привносит в игру разные навыки и таланты, и вы, как пара, можете учиться друг у друга и получать вместе богатый опыт.
Например, более общительная жена может помочь более замкнутому мужу выйти наружу, а более организованный муж может помочь менее организованной жене добиться большего. И список продолжается.
Вместе муж и жена могут помогать друг другу расти. Хотя это может быть прекрасным в браке, когда дело доходит до воспитания детей, иногда быть противоположностями - нехорошо.
Может быть, он строже, а она снисходительнее; он более последовательный, она более гибкая, или, возможно, они не уверены, кто на первом месте: супруга или дети.
Когда вы объединяете двух разных людей с разным детством и прошлым в роли со-воспитателей, это может стать беспорядочным.
Как вы справляетесь с воспитанием детей и браком? Как вы справляетесь с проблемами дисциплины? Когда ваш ребенок получает оценку в школе, как каждый родитель хочет справиться с этим дома?
Как насчет того, сколько времени позволить им проводить дома у друзей или сколько времени позволить им пользоваться электронными устройствами? А как насчет работы по дому, денег или использования машины? Поистине, нужно учесть очень много вещей.
Как наличие ребенка влияет на ваш брак?
Уравновешивание брака и воспитания детей не для слабонервных. Для того, чтобы поставить супруга первым в брак и наладить отношения после детей, нужно много времени и терпения.
Мы не можем воспитывать наших детей так, как воспитывали нас родители, и это еще больше усложняет поиск баланса между вашим браком и родительскими радостями, особенно когда мы проводим большую часть своего времени, хотя бы наполовину приглядывая за собой. маленькие.
По данным Института финансовых аналитиков по разводам, основные проблемы несовместимости и разногласия по поводу родительского воспитания являются причиной разрыва многих пар. Важно не относиться к этому легкомысленно.
Как можно сбалансировать брак и воспитание детей, находя достаточно времени для обоих? Хорошо! Есть способы сбалансировать брак и воспитание детей. Давайте разбираться в них по очереди.
Можно легко сбалансировать брак и воспитание детей, но нужно следовать определенным правилам, чтобы достичь этой не такой уж невыполнимой задачи, как профессионал.
Так как же брак с детьми может более гармонично сосуществовать? Как наладить отношения с детьми? Можно делать и то, и другое, и делать их хорошо.
Уравновешивание родительских обязанностей и брака
Уравновешивание брака и воспитания детей требует вашей готовности работать над своим браком. Оставаться любовниками, воспитывая детей, может показаться обременительной задачей, ведь вокруг так много всего происходит, что вы, кажется, немного отдаляетесь от своего сладкого брака.
Однако при правильном подходе, правдивости и доверии друг к другу вы можете легко управлять браком и воспитанием детей, не беспокоясь о разрыве брака.
Брак после детей - это ошеломляющий опыт, характерный для многих пар. Это происходит главным образом потому, что пары склонны пренебрегать своими отношениями в хаосе карьеры, домашнего хозяйства, семьи и так далее.
Итак, как сохранить баланс между браком и воспитанием детей? Есть ли какое-то решение для брака после детей или для решения проблем в браке после детей?
15 советов, как найти баланс между браком и воспитанием детей
Полностью меняется динамика брака и воспитания детей. Вот несколько советов, как найти баланс между браком и воспитанием детей, не сходя с ума:
1. Научите своих детей самостоятельности
Это не только поможет им обрести уверенность, когда он начнет готовить себе завтрак, убирать свою комнату и даже играть самостоятельно, но и уменьшит стресс для родителей и даст маме и папе больше времени друг с другом.
Поначалу это может показаться пугающим, но постепенное увеличение количества свободы или независимости для ваших детей только помогает им овладеть необходимыми навыками, необходимыми для выживания в одиночку или с другими.
Брак и воспитание детей могут сосуществовать рука об руку. Попробуйте приведенные выше советы; если это все еще невозможно, обратитесь за профессиональной консультацией, чтобы помочь в вашем конкретном случае.
2. Согласитесь со своими основными ценностями.
Любовь. Семья. Работа. Счастье. Какими бы ни были ваши основные ценности в отношении воспитания детей, запишите их. Держите их перед собой, чтобы у вас всегда было к ним вернуться.
Надеюсь, эти основные ценности станут хорошей отправной точкой, которая поможет вам обоим охватить большинство основных проблем, связанных с воспитанием детей; это может иметь большое значение, помогая вам достичь баланса и гармонии в браке, пока вы занимаетесь воспитанием детей.
Не забывайте растить счастливых детей, ставя на первое место брак. Ставить брак на первое место или ставить супруга выше детей, может оказаться решающим фактором в достижении баланса между браком и воспитанием детей.
3. Общайтесь с каждым членом семьи.
Не менее 20 минут в день обязательно проводить время в одиночестве с вашим супругом и с каждым ребенком. Это время поможет каждому человеку наладить прочные отношения, которые сохранят равновесие в вашем доме.
Привычки, которые вы практикуете каждый день, производят сильное впечатление на ваших детей. Проведение качественного семейного времени поможет вашим детям научиться уравновешивать вещи в жизни и, очевидно, приблизит вас к ним.
4. Не драться на глазах у детей.
На самом деле трудно не согласиться с решениями родителей, когда вы находитесь в данный момент со своими детьми, но вам нужно сделать это приоритетом.
Возможно, ваш 9-летний сын очень импульсивен; это сводит папу с ума, он хочет кричать и наказать его, отняв привилегию, но мама более терпелива и считает, что наказание менее строгое.
Вместо того чтобы говорить об этом перед сыном, извинитесь на несколько минут. Говорите это подальше от вашего сына. Придите к соглашению, а затем обсудите это со своим сыном.
Это поможет вам уладить свои разногласия, а также будет более последовательной родительской командой для вашего сына.
5. Торгуйтесь и немного сдавайтесь
Если вы противоположны по стилю воспитания, вам обоим нужно немного отказаться от своих личных идеалов, чтобы быть на одной волне. Это потребует немного переговоров и компромисса.
Например, если ваш подросток действительно хочет иметь собственный iPhone, а папа говорит «нет», а мама говорит «да», возможно, вы оба можете обсудить это и придумать, как вы оба немного сдадитесь.
Если вы можете договориться о том, чтобы разрешить ребенку получить его, если он заплатит за него сам, то, если вы оба счастливы, все выиграют.
6. Составьте расписание, подходящее для всех.
Запланировать все важные дела, чтобы все были счастливы и уравновешены. Мы говорим о времени отхода ко сну, еде, семейных прогулках, сексе - да, даже о сексе.
Когда вы заводите детей в брак, вы должны быть более активными в том, как вы проводите свое время, поэтому планирование гарантирует, что самое важное стоит на первом месте.
7. Будьте командой
Вы поженились, потому что любите друг друга. Возможно, у вас есть некоторые различия в стилях воспитания, но вы знаете, что у вас обоих одна цель - вырастить уравновешенных, счастливых детей в любящей семье.
Счастливые родители, счастливые дети!
Поймите, как сделать вашего супруга счастливым, попробуйте улучшить отношения с ним, разделите бремя, когда вы воспитываете своих детей, чтобы никто не чувствовал, что они делают это в одиночку.
Посмотрите, что говорят эксперты:
8. Общайтесь, общайтесь, общайтесь
Может показаться, что мы повторяемся, но обучение эффективному общению, несомненно, является одним из самых важных навыков взаимоотношений, которым вы можете научиться, чтобы помочь вам сохранить как свою супружескую жизнь, так и свою жизнь как родителей.
Побывав какое-то время в браке, вы можете обнаружить, что ссоритесь друг с другом только тогда, когда между вами прерывается общение. Вам необходимо практиковать свои коммуникативные навыки - как говорить, так и когда следует затронуть тему.
Сохранение брака и детей может оказаться для многих непосильной задачей. Естественно, есть проблемы, которые вы хотите обсудить со своим партнером, но ваши дети требуют вашего внимания, особенно в младенчестве.
Но не начинайте говорить на сложную тему в 3 часа ночи, когда дети не спят, а вы оба устали. Это просто закончится тем, что вы оба расстроены и ссоритесь - не потому, что вы злитесь друг на друга, а потому, что вы устали и разочарованы и не знаете другого способа выразить себя.
Лучше всего, если вы потратите время на то, чтобы научиться общаться и общаться, а не игнорировать партнера и позволять его заявлениям попадать в одно ухо и выходить из другого.
9. Расставьте приоритеты для себя и друг друга.
Для того, чтобы быть счастливым в браке с детьми, забота о себе - один из важнейших навыков, которым вы научитесь как супруг, так и родитель.
Легко пренебречь собой, когда у вас есть дети, которые зависят от вас и вашего супруга, который требует того небольшого внимания, которое вы еще не уделили детям, но если вы хотите сбалансировать брак и воспитание детей, вам нужно научиться расставлять приоритеты себя время от времени.
Вы не должны пренебрегать другими обязанностями или людьми в своей жизни. Вместо этого возьмите за правило уделять время себе, даже если это что-то незначительное, например, 20 минут медитации или тренировки.
В то же время вам также необходимо научиться расставлять приоритеты друг для друга. Попросите кого-нибудь присмотреть за детьми и назначить свидания раз в месяц или раз в две недели, если позволяют финансы. Вы будете чувствовать усталость и стресс, особенно в первые несколько месяцев после рождения ребенка.
Выделение времени для регулярных свиданий дает вам возможность расслабиться и заново научиться расставлять приоритеты друг для друга, что может быть проблемой для маленьких дома.
Ставить во главу угла себя, своих детей и брак не являются взаимоисключающими понятиями. Это немного уравновешивает, но в конечном итоге оно того стоит.
10. Играйте с детьми.
Кажется, у всех есть свое мнение о том, как нужно воспитывать детей. Однако мы все можем согласиться с тем, что дети не играют на улице, как мы.
Даже у миллениалов, выросших в 1990-х годах, было больше свободы исследовать и играть - и меньше стимулов оставаться дома. К сожалению, это изменение привело к увеличению числа детей, страдающих детским ожирением.
В настоящее время более 12 миллионов детей в Соединенных Штатах подпадают под классификацию страдающих ожирением.
Самый простой способ решить эту проблему или хотя бы смягчить некоторые ее последствия - это поиграть со своими детьми. Выйдите на улицу и проведите с ними время на детской площадке, вместо того чтобы сидеть на скамейке и смотреть, как они играют.
Вы можете быть удивлены, насколько вы весело проводите время, к тому же это поможет вам и кардио.
11. Не чувствуйте себя виноватым из-за того, что тратите время
Если вы не идеальный родитель, вы можете беспокоиться, что люди говорят о вас за вашей спиной.
Так что, если они есть? Пока все в доме накормлены, одеты и счастливы, не расстраивайтесь, выделяя немного времени для себя или для вас и вашего супруга, чтобы восстановить отношения.
Забота о себе не эгоистична.
Кроме того, забота о себе включает в себя заботу о ваших отношениях с вашим партнером или теми, которые у вас есть с вашими детьми, в дополнение к заботе о себе. Вот как вы можете одновременно сбалансировать свой брак и воспитание детей.
12. Работайте над этим каждый день.
Найти баланс между отцовством и браком невозможно в одночасье. Ничего стоящего никогда не делает.
Найдите время, чтобы попрактиковаться и найти равновесие.
Вам придется работать над этим каждый день и, возможно, даже заново освоить несколько навыков, таких как забота о себе, которые вы забыли в своем стремлении стать идеальным родителем или партнером. Берегите себя, берегите друг друга, а все остальное позаботится само.
13. Ешьте вместе
Хорошо известно, что семья, которая ест вместе, остается вместе. Независимо от того, насколько занята ваша жизнь, всегда садитесь, чтобы поесть вместе, поскольку это источник любви, удовлетворения и сытной еды.
Кроме того, еда также известна как средство глубокой связи. Говорят, что люди чувствуют себя ближе, когда едят одну и ту же пищу вместе. Это чудесное времяпрепровождение с семьей также поможет вам укрепить более тесные связи и построить хорошие отношения между родителями и детьми.
14. Создавайте ритуалы.
В каждой семье есть определенные ритуалы. Обычно они происходят из семей мужа и жены, которые воспроизводятся в их жизни после брака. Однако в каждой семье должны быть определенные обособленные ритуалы.
Для пар с детьми постарайтесь создать и соблюдать ритуал для своей семьи - то, что вы бы хотели, чтобы ваши дети продолжали, когда они вырастут и будут двигаться дальше в своей жизни.
15. Никогда не драться на глазах у детей.
Драка на глазах у детей имеет очень негативное влияние. Они растут, считая своих родителей своим идеалом, и когда они видят, как они дерутся, это их эмоционально травмирует. Это либо отдалит их от родителей, либо заставит их принять чью-то сторону.
Кроме того, дети будут расти и строить прочные отношения в своей жизни только тогда, когда они видят, что их родители разделяют такую связь.
Заключение
В браке всегда будут тяжелые времена, но при правильном подходе вы с легкостью сможете сбалансировать родительские обязанности и брак.
Это не только поможет вам укрепить отношения с супругом, но и поможет построить прочные и уважительные отношения со своими детьми, которые, в свою очередь, вырастут и станут ответственными в своих отношениях.