Содержание
- Что такое консультирование по вопросам развода?
- 1. Верни свою жизнь
- 2. Начать встречаться
- 3. Ставьте лайки себе
- 4. Контролируйте бюджет.
- 5. Обращайтесь с детьми
- 6. Вы учитесь получать удовольствие от одиночества.
Люди, которые посещали консультации после развода, признают, что это, вероятно, было лучшее, что они сделали после развода.
Что такое консультирование по вопросам развода?
Консультирование по разводам включает терапию, которая помогает парам справиться со своими часто сложными переживаниями по поводу развода. Это также служит мягким руководством для обеих сторон, борющихся с темным процессом развода.
Консультации после развода предназначены для тех, кто подписал свои документы и теперь должен вернуться к своей обычной жизни и повседневной деятельности. Обращение за помощью к консультантам по разводам полезно, особенно если речь идет о детях. потому что они всегда самые больные во всем процессе.
Счастливые родители - это счастливые дети, а счастливые дети - это здоровый рост и хорошее будущее, чего хотят все родители для своих детей.
Чего ожидать от консультирования после развода?
Консультирование после развода будет иметь большое значение для восстановления вашего психического и физического здоровья и общего самочувствия.
Вот главные преимущества, которые вы получите, обратившись за консультацией, будь то консультирование по семейным разводам, консультирование с учетом интересов детей или беседа с терапевтом, специализирующимся на консультировании по вопросам развода в вашем районе, чтобы уточнить детали после расторжения брака.
1. Верни свою жизнь
Вы помните, какой была ваша жизнь до свадьбы, гулять с друзьями за коктейлем и веселиться без необходимости объяснять кому-либо, где вы были всю ночь?
Хорошо, пора оставить свой траур позади и снова начать нормальную жизнь.
Это изменение сложно, но возможно. Разговор с психотерапевтом поможет вам переключиться с постоянно занятого женатого человека на веселого и общительного одинокого человека.
2. Начать встречаться
Некоторым людям трудно быть одному.
Они были в партнерстве много лет, и теперь им трудно справиться с новой ситуацией.
Консультации после развода помогут им найти свой путь и направить их на правильный путь. Если приверженность - это то, чего они хотят снова, терапия поможет им восстановиться после развода и найди нужного человека.
3. Ставьте лайки себе
Научиться любить себя - неотъемлемая часть развода терапия.
Многие люди винят себя в том, что их брак не работает. Со временем их разочарование в себе превращается в ненависть.
Терапия после развода поможет им понять, что даже если они действительно являются причиной развода, ненависть к себе и обвинение самих себя не сделают жизнь лучше и создадут более четкое изображение, когда они увидят себя в зеркале.
Очень важно помнить, что консультирование после развода - это акт самосохранения. Лучшее консультирование по вопросам развода нацелено на то, чтобы облегчить вам переходный период.
Преимущества консультирования по разводу включают в себя помощь в продвижении вперед в удобном для вас направлении.
4. Контролируйте бюджет.
Когда дело доходит до терапевтического консультирования, управление деньгами может показаться глупым, но многим людям становится очень трудно тратить деньги после развода.
Они пытаются заполнить внутреннее чувство пустоты, покупая во многих случаях то, что им не нужно. Зная, что развод стоит дорого, в постразводный период ценится каждый цент.
Консультации после развода превратят заблудившегося и сбитого с толку человека в надежного и рационального спонсора.
Также посмотрите это видео о том, как с умом распределять свои деньги после развода:
5. Обращайтесь с детьми
Самая большая проблема после развода - это забота о детях. Дети разрываются между двумя родителями, и очень важно, как они оба отреагируют перед детьми.
У терапевта есть больше вариантов в зависимости от того, как был завершен развод, но все делается путем разговора и создания безопасной среды для выражения своих чувств.
В терапии после развода и мать, и отец детей должны научиться воспитывать их в семье с разведенными родителями, чтобы дети получали заботу, в которой они больше всего нуждаются, чтобы вырасти здоровыми людьми с почти нулевым или очень низким уровнем жизни. влияние развода.
6. Вы учитесь получать удовольствие от одиночества.
Многие люди не уверены в том, что влечет за собой жизнь после развода.
Они страдают от экзистенциального кризиса и таких вопросов, как:
- Какова моя личность вне брака?
- Могу ли я воспитывать своих детей в одиночку?
Это лишь некоторые из вещей, которые кажутся ошеломляющими и оставляют вас потрясенными.
Консультации после развода могут помочь вам найти ответы на такие вопросы и подтвердить, что жизнь действительно будет хорошей в одиночку.
Консультант может дать вам мягкое руководство, чтобы начать все заново, вооружив вас нужным набором навыков, чтобы снова стать счастливым одиноким.
Если вы чувствуете, что ваша жизнь пострадала от цунами, оставила потрясенную после развода, поищите в Интернете такие термины, как «консультирование по бракоразводным процессам рядом со мной» или «терапия после развода рядом со мной» и обратитесь за консультацией после развода к специалисту, который поможет вам преодолеть острую травму и сформулирует стратегии выживания и конкретный план действий. жизнь после развода.
Ключ к сохранению рассудка и счастья - помнить, что вы не одиноки в этом процессе.
Обращайтесь за психологической помощью после развода, чтобы подготовиться к жизни, подняться вверх, обрабатывая свои эмоции и приобретая навыки, необходимые для построения счастливых, здоровых отношений в жизни и хорошо подготовленных в других сферах жизни.
Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы начать все сначала, оставив опасения позади.