Содержание
- Широкий спектр
- Чаще всего методы интимной близости, помимо секса, почти исчезли.
- Восстановление близости
- Восстановите себя
- Исследовать
- Усилие
Когда я работаю с парами, которым трудно выражать себя сексуально друг с другом, я говорю о близости. «Как бы вы это определили?» Я спрашиваю. Чаще всего первое слово, которое произносят один или оба, - это секс. И да, секс - это близость. Но давайте копнем глубже.
Широкий спектр
Различные формы секса, такие как половой акт и оральный, у моих клиентов чаще всего ассоциируются с близостью.
Иногда только половой акт.
Но близость - это спектр поведения и эмоций. От держания за руки до поцелуев. От сидения рядом на диване и просмотра фильма до поцелуев под одеялом.
После того, как мои клиенты освоятся с (иногда новым для них) определением близости, я нахожу время, чтобы обсудить их историю отношений, поскольку это касается близости. Каким был первый год ваших отношений?
Пять лет в. 10 лет в.
Для родителей после рождения ребенка. И так далее, перенося нас в настоящее. Обычный и очень распространенный ответ: «Вначале мы были ближе и активнее в интимной близости. Это было приоритетом, и это было весело. Шли годы, и это начало исчезать, и для родителей это было почти потеряно, когда у нас появились дети ». Магии здесь нет, и один или оба могут сомневаться в статусе отношений.
Чаще всего методы интимной близости, помимо секса, почти исчезли.
Иногда клиенты считают, что держатся за руки или обнимаются, как молодые люди, а не 45-летние. А когда случается секс, это рутинно и эмоционально неудобно. Часто нет взаимного желания, и вместо этого один человек соглашается с этим, чтобы «покончить с этим».
Восстановление близости
Есть надежда? У меня всегда есть надежда в жизни, и я делаю все возможное, чтобы вселить надежду в моих клиентов, если она отсутствует.
Несколько советов я предлагаю
Восстановите себя
Когда ты один, ты - личность.
У вас есть интересы и занятия, которые вам нравятся. Когда вы становитесь парой, часть вашей индивидуальности теряется, поскольку идентичность пары берет верх. Для родителей «я» один и два могут почти полностью исчезнуть, если вы полностью посвятите себя воспитанию детей.
Я призываю клиентов восстановить свою индивидуальность, чтобы найти больше удовлетворения.
Это может быть что угодно, от книжного клуба до вечера покера. И друг другу важно поддерживать эти действия, иначе это вызовет негодование. Как пара, назначьте вечернее свидание. Привет, родители! Найдите няню и уходите. Вы не будете плохим родителем, если на несколько часов отлучитесь от семилетнего ребенка.
Исследовать
Что касается сексуальной близости, я предлагаю клиентам спросить себя и друг друга: что вам нравится?
Что тебе не нравится? Чего ты хочешь? И самое главное - что вам нужно? Вы вместе уже много лет. Может быть, то, что вам нравилось 10 лет назад, сейчас для вас не важно. Может быть, то, что вы не хотели делать 10 лет назад, вы хотите попробовать сейчас.
Усилие
Восстановление близости - тяжелая работа.
Самое главное - это усилия. Если каждый член пары не берет на себя тяжелую работу впереди или берет на себя обязательства, но не выполняет тяжелую работу, этот процесс не сработает. Это могло даже ухудшить положение. «Какой смысл нам ходить на терапию для пар, если тебе все равно?»
Ты можешь сделать это!
Надеюсь, эта статья была для вас полезной. Помните, что восстановить близость можно. Вы должны много работать, быть открытыми и честными друг с другом и надеяться, что все наладится.