10 советов по сексу для женщин после беременности

Автор: Monica Porter
Дата создания: 20 Март 2021
Дата обновления: 27 Июнь 2024
Anonim
Что делать в послеродовой период ? / Основные ошибки после родов
Видео: Что делать в послеродовой период ? / Основные ошибки после родов

Содержание

Секс после беременности тоже доставляет удовольствие.

Женщине трудно представить себе, что когда-нибудь снова займется сексом во время родов и даже после них.

Женщины во время этого процесса проходят через многое, и мысли о сексе просто не то, о чем они осмелились бы думать.

Многое меняется после рождения ребенка

Все, от вашего образа жизни до вашего тела, претерпевает большие изменения. Фактически, вам может потребоваться послеродовой контрольный список, который поможет вам не сбиться с пути и не потерять рассудок.

Кроме того, будьте готовы, потому что ваша послеродовая сексуальная жизнь, несомненно, изменится.

Что ж, возможно, ты не сможешь сразу вернуться к занятиям любовью. Однако многие женщины до сих пор исследуют, «как доставить сексуальное удовольствие моему мужу после родов». И да, это возможно.


Мысль о занятии любовью может быть немного неудобной после родов.

Ищете советы для хорошего послеродового секса?

Вот почему с помощью исследований мы определили некоторые из 10 лучших советов по сексу для женщин после беременности.

Эти советы предназначены для того, чтобы помочь вам вернуться к сексуальной активности. Где-то посередине мы намекнем на лучшую позу для секса после родов.

1. Есть период ожидания

Возможно, вы захотите вернуться к этому, но это подождет.

Важные советы для хорошего послеродового секса включают в себя период ожидания. Рекомендуется период ожидания от 4 до 6 недель или до тех пор, пока врач не даст вам зеленый свет.

Это потому, что вашему телу нужен период заживления. Любая ошибка, и вы можете получить инфекцию, которая может замедлить заживление и подвергнуть вас риску. Это независимо от того, было ли у вас кесарево сечение или вагинальные роды. Ключевыми являются следующие:


  • Кровотечение необходимо уменьшить
  • Шейка матки должна закрыться
  • Другие слезы и порезы необходимо зажить

2. Уровень вашего либидо меняется.

Ваша жизнь и тело претерпят множество изменений. Так изменится и ваше либидо благодаря эмоциональным американским горкам, которые вы испытаете.

Кроме того, ваши гормоны по-прежнему будут работать повсюду, все еще пытаясь вернуться в норму. Забота о новорожденных может быть непосильной задачей, и большую часть времени вы будете истощены.

Все эти проблемы повлияют на ваше либидо.

Вероятно, у вас снизилось либидо. Вам и вашему партнеру придется найти способы обойти это.

3. Смазка будет необходима.

Послеродовой секс может причинить боль, потому что влагалище пересыхает.

Это проблема, которая затрагивает всех женщин после беременности. Ваше влагалище будет сухим, потому что гормон, который доставляет вам удовольствие и сохраняет влажность, эстроген, находится в меньшем количестве.


Кроме того, во время родов истощается вся влага.

Поэтому вам придется использовать смазку во время секса, пока гормоны не вернутся к нормальному уровню. Если сухость не исчезнет, ​​поговорите со своим гинекологом.

4. Придется прикрыть грудь.

Точно так же происходит утечка во время кормления грудью, во время занятий любовью или во время прелюдии.

Это вопрос биологии тела.

Гормон окситоцин, приписываемый для выработки молока, - это тот же гормон, который вырабатывается, когда мы общаемся с любимым человеком.

Это то, что заставляет нас чувствовать связь друг с другом.

Итак, во время секса ваши сиськи будут брызгать молоком, и поэтому нет причин для беспокойства. Просто убедитесь, что вы прикрыты.

5. Он хочет положить конец засухе.

Ваш мужчина с нетерпением ждет, когда закончится его период засухи.

Он терпеливо ждет, когда тебе станет лучше. Если он из тех, кого заводят роды, ему еще хуже.

Что ж, как сообщается, мужчины, которые были свидетелями родов у своих женщин, испытывают более сильное сексуальное влечение к своим партнерам после родов.

Подсказка: хотя вы, возможно, не сможете заняться с ним любовью, есть другие способы доставить ему сексуальное удовольствие.

6. Прелюдия будет подарком

Как уже упоминалось ранее, после родов пол меняется.

Снижение либидо и сухость влагалища могут негативно повлиять на половой акт. Это в первую очередь причины, по которым прелюдия становится подарком.

Прелюдия вызывает сексуальное возбуждение, поднимая настроение. Это также намокнет и, следовательно, уменьшит сухость.

7. Найдите безопасную позу для секса после родов.

Секс - это ходьба, но не все, что вы когда-то делали, можно сделать.

Значит, с некоторыми позициями придется попрощаться. Ваше тело еще не в лучшем виде, и вы не хотите навредить себе. Некоторые безопасные позы для послеродового секса включают:

  • Женщина сверху
  • Ложка
  • Стиль сзади / сзади, например, собачий стиль
  • Миссионер

8. Ваши сиськи будут другими.

Многие женщины предпочитают не трогать свои сиськи после родов. Это не приносит столько сексуального удовольствия, и вот почему:

  • Постоянная грудное вскармливание вызывает легкую боль в груди из-за сухости и растрескивания
  • Так и будет чувствовать себя брезгливым
  • Гормон, производящий молоко снижает сексуальное удовольствие

9. Общение станет бесценным инструментом.

Без надлежащего послеродового общения ваши отношения, скорее всего, рухнут.

Вы оба будете многого расти, и это будет ошеломляюще, и общение - это то, что поможет вам пройти через это.

Чтобы отношения были, вы должны выражать друг другу свои чувства и эмоции так, как они есть.

Ваша сексуальная жизнь потребует много общения, пока не вернется нормальное состояние. В противном случае вы оба будете разочарованы.

10. Вам понадобятся противозачаточные средства.

Используйте противозачаточные средства.

Забудьте о понятии «нельзя забеременеть во время кормления грудью».

Вам рекомендуется выбрать негормональные препараты, потому что они не повлияют на выработку молока.

Презервативы, ВМС и диафрагма - прекрасные варианты. Перед родами поговорите со своим врачом по этому поводу, чтобы изучить возможные варианты.

На секс после рождения ребенка чаще всего смотрят с точки зрения женщины.

Тем не менее, секс после беременности с точки зрения мужчины также привлекает столько внимания. У обеих сторон есть потребности, которые необходимо удовлетворить. На самом деле, если вы после детской книжки займетесь современным сексом, вы заметите, что они решают проблемы, с которыми сталкиваются оба партнера.

Приведенные выше 10 советов, которые мы предоставили, помогут вам хорошо провести время со своей второй половинкой.