Содержание
- Настоящего, подлинного общения не происходит
- 1. Подумайте, прежде чем говорить
- 2. Во главу угла ставьте сострадание.
- 3. Когда вы спрашиваете, как прошел день вашего партнера, имейте в виду правоту.
- 4. Говорите друг другу что-нибудь приятное каждый день.
- 5. Расскажите о том, чего они боятся, волнуются или тревожатся.
- 6. Спросите, можете ли вы помочь
- 7. Делайте мелочи, чтобы доставить удовольствие своему партнеру, без вашего ведома.
- 8. Проведите время вместе, чтобы обсудить то, что важно для вас обоих.
Пары, состоящие в длительных отношениях, могут общаться со стенографией.
Часто пары переходят от того, чтобы закончить мысли и предложения друг друга, к молчаливому заполнению пробелов в голове, предполагая, что они знают, что говорит их партнер.
Если вы не будете осторожны, это может перерасти в ворчание, короткие ответы и даже неправильные предположения.
Когда у вас есть эти «не разговоры», вы на самом деле просто звоните по телефону.
Настоящего, подлинного общения не происходит
Рано или поздно вы начнете ощущать отсутствие связи. Остановитесь и подумайте об этом на мгновение.
Когда вы в последний раз говорили с партнером о чем-то глубоком и искреннем? Ваши разговоры в наши дни чаще всего носят поверхностный характер и ограничиваются повседневной рутиной, ведением домашнего хозяйства и т. Д.?
Когда в последний раз вы с любовью разговаривали со своим партнером и говорили о том, что вы оба думали и чувствовали? Если это было давно, это плохой знак.
Если вы чувствуете, что вы и ваш партнер не ведете значимых разговоров или что вы недостаточно любите и добры по отношению друг к другу, велика вероятность, что ваш партнер чувствует то же самое.
Вы оба можете «застрять» в рутине или рутине, которая разделила вас, даже не осознавая этого. Это плохие новости. Хорошая новость в том, что вы можете решить эту проблему, немного изменив свое взаимодействие с партнером и сделав общение более любящим, заботливым и приносящим удовлетворение для вас обоих.
Вот несколько простых способов быть более любящими во всех отношениях
1. Подумайте, прежде чем говорить
Вместо обычного ответа остановитесь, подумайте и ответьте ласково.
Мы часто можем быть слишком резкими, краткими или пренебрежительными.
Убедитесь, что ваш партнер знает, что то, о чем он спрашивает / говорит, важно для вас.
2. Во главу угла ставьте сострадание.
Подумайте, что вы хотите сказать и что ваш партнер может об этом подумать.
Смягчите резкие ответы и будьте немного милее.
Это несложно сделать и имеет огромное значение.
3. Когда вы спрашиваете, как прошел день вашего партнера, имейте в виду правоту.
Найдите время, чтобы посмотреть им в глаза и дождаться их ответа.
Не отвечайте, просто слушайте.
Это настоящий ключ к подлинному общению.
4. Говорите друг другу что-нибудь приятное каждый день.
Я не говорю о поверхностных комментариях типа «ты хорошо выглядишь»; вы уже должны это делать.
Расскажите партнеру что-нибудь хорошее, что он может взять с собой в течение дня.
Скажите им, что вы гордитесь их работой или тем, как они справлялись с трудными ситуациями с детьми. Измените жизнь своего партнера, подбадривая его и подбадривая его.
5. Расскажите о том, чего они боятся, волнуются или тревожатся.
Разделять страхи и / или тяготы друг друга - это способ сблизить вас.
6. Спросите, можете ли вы помочь
Не думайте, что вашему партнеру нужно, чтобы вы что-то исправить, ему нужен совет или даже ваше мнение.
Иногда им нужна только ваша поддержка и поощрение. Каждый из вас - способный, полноценный человек.
Избегайте ловушки взаимозависимости, позволяя друг другу автономию и индивидуальные мысли и действия.
Иногда ответ будет «нет, не помогай», пусть это будет нормально и не обижайся.
7. Делайте мелочи, чтобы доставить удовольствие своему партнеру, без вашего ведома.
Маленькие подарки; помощь по дому, перерыв без приглашения, чашка кофе или еда на вынос.
Принесите домой любимый десерт, вино или закуску вашего партнера. Отправьте им сообщение поддержки в течение долгого рабочего дня или проекта. Вы будете поражены тем, как небольшие продуманные жесты принесут счастье вашему партнеру.
8. Проведите время вместе, чтобы обсудить то, что важно для вас обоих.
Расскажите о своих надеждах, мечтах, планах и замыслах.
Часто переоценивайте, потому что все действительно меняется. Получайте удовольствие и просто наслаждайтесь обществом друг друга и используйте это время, чтобы общаться и проявлять любовь друг к другу.
Вырваться из рутины или рутины может быть сложно, и не всегда легко.
Будьте терпеливы друг с другом и с собой, потому что вы можете бессознательно вернуться к своим обычным ответам. Позовите друг друга, когда вы это сделаете, и мягко напомните своему партнеру, что вы работаете над изменением этих старых привычек и созданием новых.
Один из лучших способов стать более любящим партнером - предложить своему супругу настоящий разговор о чем-то подлинном и добавить туда какой-нибудь добрый и любящий язык как напоминание.
Вскоре вы заметите изменения в своих взаимоотношениях: вы оба можете быть более добрыми и милыми друг к другу просто по привычке.
Это хорошая привычка!