Содержание
- Сделать предварительное уведомление
- Выбери подходящее время
- Практикуйте сочувствие
- Уважайте их автономию
В вечно настойчивой фантазии две родственные души встречаются, женятся и живут долго и счастливо, в полном согласии по всем основным жизненным вопросам.
Это само определение «родственной души», не так ли?
Реальность - как может подтвердить любой в отношениях на протяжении любого периода времени - такова, что люди не согласятся. И какой бы единой ни была пара, некоторые темы, по которым они не соглашаются, могут вызвать разногласия. Когда это происходит, важно найти способы сохранить единство даже в условиях разногласий. Вот четыре стратегии для обсуждения сложных тем таким образом, чтобы сблизить вас, а не раздвинуть еще больше.
Сделать предварительное уведомление
Никто не реагирует на нападение должным образом, и даже если это не ваше намерение, обсуждение деликатной темы без предварительного уведомления может Чувствовать как один для вашего супруга. «Предупреждение» не должно быть серьезным или тяжелым - достаточно всего лишь краткого упоминания темы, достаточно, чтобы дать им понять, что вы пытаетесь найти способ подробно обсудить ее, уважая при этом тот факт, что им может потребоваться время и место для подготовки. Некоторые люди могут быть готовы поговорить сразу, в то время как другие могут попросить посетить эту тему через несколько часов. Уважайте их просьбу.
Попробуйте: «Эй, я действительно хотел бы сесть и поговорить о бюджете как-нибудь в ближайшее время. Что подойдет вам?”
Выбери подходящее время
У всех нас есть определенное время дня, когда наше настроение - и эмоциональная энергия - обычно лучше, чем у других. Вы знаете своего супруга лучше, чем кто-либо; выберите подходить к ним в удобное для вас время. Избегайте моментов, когда вы знать они измотаны, и их эмоциональная способность в течение дня исчерпана. Еще лучше, если вы двое сможете договориться о времени, чтобы заняться этой темой, чтобы это стало больше совместным усилием.
Попробуйте: «Я знаю, что мы действительно не согласны с последствиями для детей, но сейчас мы оба устали и разочарованы. Как насчет того, чтобы поговорить об этом утром за кофе, пока они смотрят мультики? »
Практикуйте сочувствие
Практика сочувствия сразу же отправит вашему партнеру сообщение о том, что вы не собираетесь сражаться, а скорее пытаетесь решить конкретную проблему, исходя из ваших интересов. Ведите беседу, оценивая их точку зрения или позицию. Это не только поможет ты проявляя искреннее сочувствие к своему супругу, но это также поможет им почувствовать, что им не нужно защищаться.
Попробуйте: «Я понимаю, что вы любите своих родителей и сейчас находитесь в очень трудном положении, пытаясь понять, как сбалансировать это с потребностями нашей семьи. Мне жаль, что вы столкнулись с этим. Давайте вместе разберемся ».
Уважайте их автономию
Иногда, несмотря на все усилия, два человека не приходят к соглашению. Особенно в браке может быть трудно примириться с тем фактом, что у нашего супруга такие разные взгляды; это может даже заставить некоторых людей усомниться в законности их союза.
Однако помните: хотя брак - это невероятно важные отношения, два человека в нем будут всегда быть автономным. Как вы имеете право на свое личное мнение, так и ваш супруг. И хотя могут возникнуть серьезные разногласия,усиление и снова, их никогда не следует использовать для принижения или оскорбления вашего супруга.
В конце концов, брак не сводится к тому, чтобы заставить вашего партнера стать единомышленниками. Это сложные отношения, требующие огромного уважения и открытого общения. Когда трудные вопросы разделяют вас, найдите способы объединиться; даже если это означает, что вы оба решили продолжить профессиональное консультирование по вопросам взаимоотношений, и даже если взаимное соглашение невозможно.
Прежде всего, обязуйтесь относиться к своим разногласиям с уважением. Потому что что это настоящее определение родственных душ: постоянное сближение двух душ ... даже когда сложные проблемы угрожают разлучить их.