Содержание
- Как вернуть романтику в ваш брак
- Могу ли я снова вернуть роман в браке?
- 1. Проведите мозговой штурм
- 2. Обратите внимание на другие факторы.
- 3. Определите элементы
- 4. Найдите решение
Вы, должно быть, слышали эту фразу миллион раз в своей жизни: «Исправьте это, не прекращайте.”
Люди боятся к противостоять правде об их брак без любви и попробуйте исправить это, даже если отношения достигли стадии «точки невозврата». Они задаются вопросом, как вернуть утраченный роман в браке, и часами бродят по Интернету, чтобы найти подходящее решение для своих отношений без любви.
Вы можете быть удивлены, узнав, что в Google поисковые запросы по запросу "бесполый брак" почти в три с половиной раза больше чем поиск за «несчастливый брак» и в восемь раз больше, чем за «брак без любви.’
Вы часто слышите, что женатые люди во всем мире могут задавать вопрос: «Как мне вернуть романтику в мой брак?» Так ты видишь романтика в браке в том, что важный чтобы вместе оставаться счастливыми и сердечными.
В этой статье мы постараемся ответить на этот вопрос, но мы также верим, что ответ находится в вас.
Итак, сначала давайте рассмотрим актуальный вопрос - как вернуть романтику в брак?
Как вернуть романтику в ваш брак
Женатые люди обычно чувствуют, что их браку не хватает романтики, которая когда-то присутствовала в отношениях. Итак, почему романтика улетучивается из брака? Почему в браке нет романтики?
Несмотря на то, что 88% американцев заявили, что любовь - это главная причина для брака, количество разводов значительно выросло.
Источники, с которыми мы консультировались, указали на следующие основные условия и способствующие факторы как причины уменьшения искры.
- Устал от партнера
- Снижение интереса или частоты секса
- Утрата «любовных бабочек», нервных ощущений, вызываемых эндорфинами в любви.
- Отсутствие эмоциональной близости
- Отсутствие привязанности
- Отсутствие неожиданности (свидания, подарки, незапланированные события и добрые жесты)
- Принимая партнера как должное
- Различия, разобщение или отсутствие общих интересов
- Женат по неправильной причине, поспешно женился или женился слишком рано
- Партнер сменился
- Плохое общение
- Изменение динамики или нехватка времени из-за карьеры и других обязательств
- Усталость
Есть много других препятствий, с которыми сталкиваются пары, но перечисленные выше являются наиболее часто упоминаемыми факторами, способствующими снижению романтики.
Так что остается без ответа важный вопрос - как вернуть искру в брак?
Могу ли я снова вернуть роман в браке?
Ответ на этот вопрос зависит от отношений.
Понятно, что романтика после брака ставится на второй план. Но нет никаких причин для того, чтобы брачный роман полностью исчез из вашей жизни.
Некоторые из основных факторов более разрушительны, чем другие.
В неудачных случаях попытки добавить в брак романтики в конечном итоге заканчиваются неудачей, либо не дадут желаемого результата. На вопрос, сможете ли вы вернуть романтику в брак, лучше всего ответить, сначала определив основные проблемы или факторы, способствующие возникновению проблемы.
Как вернуть романтику в брак
1. Проведите мозговой штурм
Проведите мозговой штурм по поводу проблем, с которыми вы сталкиваетесь, используйте приведенный выше список в качестве руководства и запишите любых 1–3 возможных участников по мере их появления.
Если вам нужна помощь, воспользуйтесь приведенным выше списком в качестве руководства.
2. Обратите внимание на другие факторы.
Посмотрите на свои факторы. Теперь, переверните их от отрицательных к положительным высказываниям.
Например -
Допустим, в вашей записке написано «Недостаток близости» - напишите «Сильная связь, эмоциональный интеллект, привязанность».
Вы только что описали, как вы хотите, чтобы это выглядело, или как это выглядело в идеальных обстоятельствах.
Для дальнейшего развивай свою позитивную фразу, подумайте, что для этого потребуется или как выглядело в прошлом, когда существовали положительные условия. Если у вас все еще есть проблемы, подумайте о тех временах, когда были много эмоциональной близости(или каково бы то ни было ваше состояние) и запишите, что отличалось в то время.
Используйте слова, события, имена людей и любые другие дескрипторы, о которых вы думаете, которые связаны с памятью и имеют для вас значение.
3. Определите элементы
Теперь определите элементы, которые позволили прочувствовать романтику или положительные чувства, действия или занятия, которые вы указали на шаге № 2.
На что были похожи те времена? Что заставило вас почувствовать себя связанными друг с другом? Кем были люди в вашей жизни? Какие отношения, действия, условия или обстоятельства вызвали у вас чувство любви к этому человеку?
Запишите эти ответы быстро, не задумываясь над вопросом. Вы записываете события, людей, условия, отношения или любые другие вещи, которые эмоционально связывали вас с тем временем, когда вы были наиболее счастливы в любви со своим партнером.
4. Найдите решение
Поздравляю! Вы нашли способ вернуть романтика в браке.
Ответы на шаг 3 - ключ к вашему будущему. Теперь вам нужно повторно ввести все, что изменилось. На шаге 3 вы определили условия и обстоятельства, связанные с положительными чувствами.
Теперь вы рассмотрите способы, которыми вы можете вернуть эти элементы в ваши отношения.
Если это невозможно сделать, снова выясните, каковы связывающие факторы, и продолжайте разветвляться, связывая слова, людей или чувства, которые вы связываете со своими идеалами. Или вернитесь и дополните свои ответы, пока не сделаете какие-нибудь открытия, которые приведут к действенным стратегиям.
Действенная стратегия - это деятельность.
Например -
Возрождение связей со старыми друзьями вы и ваш супруг проводили время, возобновляя свои старые режимы тренировок, постоянно растирая ногу партнеру перед сном.