Содержание
- Найдите консультанта по вопросам брака или психотерапевта ... Быстро
- Узнай правду открыто
- В равной мере проявляйте прощение и терпение
- Это никогда не будет прежним
Люди несовершенны. Поскольку брак объединяет двух людей на всю жизнь, он также несовершенен. Нельзя отрицать, что люди совершают ошибки в браке.
Будут драки. Будут разногласия. Будут дни, когда, как бы вы ни любили человека, с которым находитесь, вы не особенно любите его или то, как он себя ведет. Это естественно. Он приходит с приливами и отливами в каждом браке или отношениях. В целом, эти моменты недовольства вашим партнером не положат конец вашему браку.
Однако неверность - это совсем другая история. Изменения и неверное поведение - темы поляризующие в мире брака. Скорее всего, вы очень сильно к этому относитесь, какой бы ни была ваша позиция.
Вы можете считать брак священным; связь, которую никогда не следует разрывать, независимо от обстоятельств. Поэтому, независимо от неверности, вы бы предпочли остаться в браке и решать проблемы дома.
Или ... вы можете рассматривать акт неверности как полное предательство клятв, данных в день свадьбы. Это может привести к тому, что вы бросите своего супруга, если он изменит вам.
В этом вопросе не так уж много компромисса. Это потому, что неверность очень разрушительна и травматична. Какую бы позицию вы ни заняли, вы пытаетесь что-то спасти: либо сохранить брак, либо сохранить достоинство человека, пострадавшего от такого поведения.
Допустим, вы решили сохранить брак. Что ты можешь сделать? Как вы можете изменить динамику отношений? С кем вы можете поговорить, чтобы помочь залечить эмоциональные раны? Сколько времени потребуется, чтобы вернуться в нормальное состояние?
Вам нужен план игры. Вам нужен совет, на который можно положиться. К счастью, вы пришли в правильное место
Найдите консультанта по вопросам брака или психотерапевта ... Быстро
Эти профессионалы играют роль доверенного лица, судьи и поставщика безопасного пространства. Вы не можете попытаться самостоятельно преодолеть мутные воды брака после неверности. Ни для кого не секрет, что один или оба из вас были недовольны своими отношениями, что привело к неверному поведению. Позвольте объективному совету терапевта провести вас через это тяжелое время. Они предложат идеи, которые помогут вам исцелиться, и могут быть постоянной формой поддержки в такие непростые времена.
Узнай правду открыто
В безопасном месте, которое может предоставить ваш терапевт, обязательно выложите на стол все факты о романе. Если вы прелюбодей, ответьте на любые вопросы, которые могут возникнуть у вашего супруга. Если вы - человек, которого обманули, задавайте столько вопросов, сколько вам нужно. Неуверенность и беспокойство - неизбежные побочные продукты романа, но, открыв ужасную правду, обе стороны могут начать выстраиваться на обломках отношений. Если есть секреты или темы, которые не обсуждаются, беспокойство резко возрастет. Вы не можете хотеть знать все грязные секреты, но вы, наверное, необходимость если вы стали жертвой супружеской неверности. Невозможно обрести душевный покой от того, о чем мало знаешь. Задайте вопросы, на которые вам нужно услышать ответы.
В равной мере проявляйте прощение и терпение
Если вы и ваш супруг решили остаться вместе после нападения неверности, вам нужно постараться найти место для прощения.
Если вы прелюбодей, проявите безграничное раскаяние. Если вы искренне не сожалеете о содеянном, значит, вы не заслуживаете отношений.
Если вы стали жертвой романа, вам нужно постепенно прощать супруга. Вам не нужно просыпаться на следующий день и вытирать грифель начисто. Это неестественно и нездорово. Но если вы хотите в конце концов вернуться к подобию любящего брака, тогда необходимо прощение.
По мере того, как процесс прощения продолжается, необходимо проявлять терпение. Вы не можете ожидать, что однажды испытаете неверность, а на следующий день все будет в порядке. Если ваш супруг обманул, он должен понять, что вам нужно время, чтобы простить. Если вы прелюбодей в своем браке, вам нужно оказывать супругу уважение, время и пространство, о которых они просят.
Прощение нельзя поспешить или заставить. Будьте терпеливы, пока добираетесь туда.
Это никогда не будет прежним
Вы не можете остаться в браке после неверного поступка в надежде, что он «вернется к прежнему состоянию». Это нереально и невозможно. Неверность - серьезное нарушение не только отношений, но и жизни двух людей. Как только пыль уляжется, вы оба станете разными людьми.
Попытки удержаться в надежде возродить то, что когда-то было, - глупая затея, заставляющая вас тратить много лет на ожидание чего-то, что никогда не вернется. Ваша единственная надежда - работать над тем, что будет напоминать любовь, которую вы разделяли, но с другой точки зрения. До измены все было свежим, новым и незапятнанным. Легко понять, как измена может оставить кого-то измученным, и есть некоторые остатки этого, которые остаются после факта.
Вы никогда не сможете нажать кнопку отдыха и начать все сначала. Ты будуОднако будьте в состоянии принять реальность ваших отношений и согласиться двигаться вперед в позитивном ключе.
Неверность - одна из самых страшных вещей, с которыми может столкнуться пара. Нет ничего невозможного, чтобы преодолеть этот обман и найти способ снова полюбить друг друга. Но на это потребуется время. Потребуется терпение. Потребуется тяжелая работа. Потребуется найти консультанта, который поможет вам в процессе исцеления.
Когда этот кошмар неверного поведения станет реальностью, знайте, что у вас есть варианты. Если вы хотите остаться и бороться за человека, которого любите, просто будьте готовы драться как в аду.